Vergeturi Cum se elimină vergeturile
Acestea apar pe abdomen, coapse și sâni în timpul sau după sarcină. Dispunerea și structura țesutului conjunctiv sunt cruciale pentru cât de vulnerabil ești. Vorbim despre vergeturi, fisuri fine în țesutul subcutanat, care sclipesc inițial roșiatic și mai târziu lasă cicatrici fine, albe. Vergeturile sunt, de asemenea, cunoscute sub numele de striae în limba latină și reprezintă o problemă cosmetică inofensivă. Vă explicăm tot ce trebuie să știți despre dungile inestetice, de la formarea lor până la eliminarea lor.
Dezvoltare: țesut conjunctiv slab ca defect cosmetic
Dispunerea și structura țesutului conjunctiv sunt cruciale pentru vergeturi.
Vergeturile se dezvoltă datorită întinderii rapide a țesutului conjunctiv al pielii. La fel ca coaja de portocală, ele reprezintă un țesut conjunctiv slab, care se rupe, la început vasele de sânge roșii sclipind sub pielea subțire. În decursul timpului, acestea s-au vindecat până când se văd doar cicatrici albe și palide. A procent ridicat dintre toate femeile însărcinate suferă de dungi pe stomac, dar și pe coapse, fese și sâni. În timpul sarcinii, femeile la care formarea de colagen nou este restricționată sunt deosebit de afectate, adesea femei mai tinere decât femeile în vârstă. Chiar și cele însărcinate cu nașteri multiple pot descoperi adesea dungi fine pe piele.
Cu toate acestea, vergeturile sunt nu este rezervat exclusiv sarcinii. A Creștere în greutate Pielea subțire este stresată într-un timp foarte scurt, în timpul pubertății Creșterile de creștere și modificările hormonale își lasă amprenta. Cine face mult sport și ca femeie dispensat de un sutien sport, riscul de striere. Într-o fază de construirea musculară extremă vergeturile adesea nu pot fi complet evitate. Lacrimile din piele nu sunt nici dureroase, nici periculoase pentru sănătate. Cu toate acestea, multe femei - și, de asemenea, bărbați, care pot fi, de asemenea, afectați - doresc mijloace eficiente pentru a preveni dezvoltarea vergeturilor în primul rând sau pentru a le elimina definitiv.
Prevenire: Cum se evită vergeturile
Veștile proaste mai întâi: Din păcate, vergeturile nu pot fi complet evitate. Acest lucru este valabil mai ales dacă există o predispoziție, adică o dispoziție familială. Cu toate acestea, pot fi luate măsuri preventive care nu sunt numai bune pentru țesutul conjunctiv în timpul sarcinii și nu numai, dar pot susține și starea generală de sănătate.
Exercițiile fizice ajută la prevenirea vergeturilor în timpul sarcinii.
Aceasta include Absorbția unor lichide suficiente sub formă de apă, sucuri diluate sau ceai. De asemenea, unul nutriție echilibrată susține elasticitatea pielii. În special, trebuie acordată atenție aportului de vitamine suficiente pentru formarea colagenului, în special vitamina E, care se găsește în nuci și uleiuri vegetale. Pentru ca pielea să nu se usuce Îngrijirea regulată a pielii este o necesitate. Cremele și uleiurile sunt adesea potrivite doar parțial pentru îndepărtarea vergeturilor. Aplicarea acestuia pe pielea goală după duș este încă o măsură adecvată pentru a preveni dezvoltarea sa. Apropo: ar trebui să evitați pe cât posibil dușurile sau băile prea fierbinți.
În plus sunt Exercițiile fizice și sportul sunt esențiale pentru sănătatea (pielii). Exercițiile fizice regulate întăresc țesutul pielii. Sporturile precum înotul, yoga sau gimnastica sunt deosebit de potrivite. O atenție deosebită trebuie acordată îmbrăcămintei funcționale și de susținere (de exemplu, sutien sport) care nu se taie. Țesutul conjunctiv poate fi antrenat și prin alternarea dușurilor.
De asemenea Masaje poate stimula circulația sângelui și preveni vergeturile. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să faceți un masaj de smulgere pe abdomen din exteriorul abdomenului în direcția buricului. Poate fi susținut în continuare de uleiuri nutritive. Cu toate acestea, trebuie evitat în ultimele săptămâni de sarcină. În plus, zona pubiană nu trebuie masată, deoarece acest lucru ar putea declanșa contracții.
Îndepărtare: ce trebuie făcut cu vergeturile?
Din păcate, nu există un glonț magic pentru vergeturi. Vestea bună este că acestea se estompează atât de mult în timp, încât cicatricile fine abia contează. Dacă totuși doriți să scăpați de dungile inestetice, puteți alege dintre diverse abordări terapeutice cu diferite grade de succes și să decideți asupra măsurii care îi pasă cel mai bine pielii și cu care puteți acționa cel mai bine împotriva vergeturilor.
Microneedling: Cu Dermaroller împotriva vergeturilor
Rolele de piele permit unul acțiune țintită împotriva vergeturilor. Tratamentul este efectuat fie de dumneavoastră, fie de un dermatolog. Atunci când cumpărați un produs steril din punct de vedere medical de înaltă calitate, trebuie să aveți grijă. Dermarollerele sunt formate din ace mici care pătrund în piele. Acesta este modul în care Producția de colagen a crescut. Tratamentul, care, desigur, nu este deloc plăcut, poate avea un succes deosebit pe termen lung. Ar trebui utilizat aproximativ o dată pe săptămână, astfel încât pielea să se poată regenera între timp.
Nu s-a dovedit că cremele ajută împotriva vergeturilor.
Creme și uleiuri: Vitamina A acidă, ceai verde și Co.
tu ești Clasic în tratamentul vergeturilor. În ce măsură ajută cu adevărat nu poate fi clarificat în mod concludent. Cert este că susțin îngrijirea pielii, astfel încât pielea să se rupă mai puțin repede. În plus, ingrediente active precum Siliciul, peptidele sau derivații vitaminei C fi stimulat. Ceai verde poate preveni cicatrizarea vergeturilor nou formate. De asemenea, cu creme și seruri Vitamina A lăsați cicatricile să se retragă, dar nu trebuie utilizate în timpul sarcinii sau alăptării, deoarece preparatele pot afecta copilul.
Tratament cu ultrasunete: delicat împotriva vergeturilor
Tratamentul cu ultrasunete poate fi acela cel mai blând mod de a elimina vergeturile. Și aici trebuie să ai răbdare, pentru că sunt necesare mai multe ședințe înainte ca primele rezultate să poată fi obținute. Vibrațiile creează goluri în țesut. Pe de o parte, aceasta înseamnă că ingredientele active pot fi mai bine absorbite. Pe de altă parte, circulația sângelui este îmbunătățită și tenul este strâns.
Terapia cu laser pentru strângerea pielii și formarea colagenului
Pentru un rezultat de durată, se recomandă tratamentul cu un laser fracționat. așa-numita metodă Rio, În contextul tratamentului manual cu acul, se folosesc lasere ultra-pulsate cu CO2 și acidul cu vitamina A, promite rezultate bune. Pentru aceasta sunt necesare mai multe tratamente la intervale de câteva săptămâni. Deși, din păcate, doar o îmbunătățire este posibilă cu dungi puternice, rezultate extrem de bune pot fi obținute cu o decolorare slabă.
Concluzie: cele mai bune remedii pentru vergeturi
Prevenirea vergeturilor, care sunt de obicei cauzate de creșterea excesivă în greutate și de influențele hormonale, este posibilă doar într-o măsură limitată. Cele trei cuvinte cheie sunt Sport, nutriție și îngrijire. Practic, cu cât vergeturile mai vechi sunt tratate, cu atât abordările tratamentului sunt mai promițătoare. Microneedling și terapia cu laser sunt de obicei mai bune decât cremele, dar prea des nu pot elimina complet vergeturile. De asemenea, trebuie să rețineți că asigurarea dumneavoastră de sănătate nu va acoperi costurile tratamentului.
În cele din urmă, este cu siguranță important să fii conștient de faptul că aproape fiecare femeie va descoperi vergeturi pe stomac, fese, coapse sau piept în timpul sau după sarcină. Prin urmare, este, de asemenea, important să ascunzi puțin dungile - de exemplu, cu un autobronzant și să înveți, să te simți din nou foarte bine în propria piele. Abordările terapeutice pot susține aceste eforturi.