Verificarea faptelor Unde și când soarele de vară este cel mai periculos - Potriviți-vă pentru distracție
Soarele doar arde fără milă din cer. Are multă putere vara? Ajunge și la corpul sub apă? Și: vă bronzați după o arsură solară? O verificare a faptelor.
În sistemul nostru planetar totul se învârte în jurul lor: Soarele strălucește permanent și puternic. Vara o simți și mai intens, dar în mare te simți în siguranță de ea. Ce faci?
Revendicare: Nu ai arsuri solare în apă.
Evaluare: Nu este corect.
Fapte: Radiația UV lovește corpul chiar și la un metru sub suprafața apei. Potrivit experților, 80% din razele UVA cu unde lungi ajung acolo, provocând îmbătrânirea prematură a pielii și ridurile.
Din radiația UVB cu unde scurte care cauzează de obicei arsurile solare, aceasta este de 50%. Pentru a împiedica razele periculoase să ajungă la piele, trebuie să vă scufundați mai adânc. „Cel puțin doi metri”, explică dermatologul Reinhard Mrotzek.
Dacă înoți cu capul deasupra valurilor, ar trebui să fii atent de două ori. La fel ca o oglindă, suprafața apei crește radiația UV cu 50%.
Institutele medicale precum Serviciul Național de Sănătate Britanic (NHS) avertizează asupra combinației periculoase de soare și apă: Datorită efectului de răcire, adesea nu se observă când pielea arde.
Mrotzek recomandă o loțiune intensă de protecție solară, iar o pălărie este „o idee bună”.
Revendicare: Nisipul reflectă și soarele.
Evaluare: Dreapta.
Fapte: Atenţie! Este mai ușor să vă ardeți nu numai în apă, ci și pe plajă. Nisipul ușor reflectă lumina și crește radiația UV cu 25%, explică Mrotzek, membru al asociației profesionale a dermatologilor germani.
Oricine stă neprotejat în nisip direct de apă își pune corpul la risc crescut. De altfel, același lucru se aplică unei vizite la un ghețar. Zăpada de acolo crește radiația solară cu până la 90%.
Dacă doriți să vă protejați pielea de daune, ar trebui să evitați cu siguranță soarele aprins de vara - între orele 11:00 și 14:00.
Experții recomandă să vă aflați în aer liber dimineața devreme sau după-amiaza târziu - acest lucru este valabil mai ales pentru apă.
Galerie de imagini: 10 sfaturi împotriva căldurii verii
Revendicare: Te bronzezi mult după arsuri solare.
Evaluare: Nu este corect.
Fapte: „Aceasta este o prostie absolută”, spune dermatologul Mrotzek. Arsurile solare sunt o inflamație a pielii care seamănă cu o arsură de gradul I sau mai mult.
Dermatologii avertizează asupra deteriorării permanente dacă soarele este neprotejat. Potrivit lui Mrotzek, în 2020 sunt așteptate în Germania 300.000 de cazuri noi de cancer de piele în 2020.
Indicele UV (UVI) arată cât de periculos este soarele pentru piele în fiecare regiune a lumii. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a dezvoltat indexul cu alte instituții.
Scara variază de la 1 la peste 10. Cu cât valoarea este mai mare, cu atât se produc arsuri solare mai rapide. În Germania, valorile UVI de maximum 8 sunt de obicei atinse vara.
Revendicare: Când este răcoros, soarele nu arde la fel de tare.
Evaluare: Nu este corect.
Fapte: La fel ca în apă, același lucru se aplică și pe uscat: răceala nu protejează împotriva pericolului, nici măcar în zilele cu vânt. Dermatolog Mrotzek: "Nu contează dacă este rece sau cald, radiația UV este aceeași."
Factorul decisiv este momentul anului și al zilei - și astfel poziția soarelui. Așa-numita radiație activă a pielii atinge o putere de aproape 200 de miliwați pe metru pătrat pe 21 iunie la prânz într-o zi senină.
Cu toate acestea, pe 21 decembrie fără nor, la prânz, este mai puțin de zece milivati.
Pe lângă reflexiile de la nivelul apei sau zăpezii, altitudinea are și o influență asupra radiației. Efectul soarelui crește cu 20% la 1000 metri, cu aproximativ 33% la 2000 metri și cu 50% la 3000 metri comparativ cu intensitatea la nivelul mării.