Vindecarea cu nămol și noroi - de la farmacie
Solul este bogat în comori care îmbunătățesc sănătatea, cum ar fi nămolul, noroiul, lutul, mlaștina și creta
Porcul se răstoarnă în noroi pentru a se răcori și a scăpa de paraziții greiți. Elefantul se protejează de arsurile solare și de insecte printr-un strat gros de noroi. Vrabia se scaldă în nisip pentru a folosi boabele fine pentru a elimina acarienii din penajul lor.
Dar nu numai multe animale folosesc „murdăria”. Moor, noroi (fango) și nămol au o lungă tradiție ca băi sau pachete în corpul uman și îngrijirea sănătății. În Germania, de exemplu, la începutul secolului 20 au fost înființate numeroase centre spa, care sunt încă dedicate „terapiei peloide” (greacă pelos = noroi).
Mai presus de toate, bolile articulare, tensiunea dureroasă și problemele ginecologice, cum ar fi durerile menstruale severe, sunt tratate acolo cu resursele naturale extrase la fața locului. În Bayersoien (Bavaria) și Bad Sülze (Mecklenburg-Pomerania Occidentală) pacienții se scaldă în băi de noroi natural, în orașul balnear Eifel din Bad Neuenahr se află în noroi natural vulcanic, în centrul spa al Mării Nordului în Norderney, cu nămol de mare.
Pe ce se bazează exact efectele benefice ale nămolului și noroiului nu a fost încă clarificat în mod concludent. Dar diferitele materiale de pe pământ par să ajute organismul să se vindece singur. Capacitatea substanțelor de a adăuga sau elimina căldura joacă un rol major.
„Acest lucru le face indispensabile în tratamentul numeroaselor boli reumatice și poate avea chiar prioritate față de terapia medicamentoasă”, relatează profesorul Uwe Lange, medic senior în departamentul de reumatologie al Clinicii Kerckhoff din Bad Nauheim, Hessen și expert în kinetoterapie.
Cele mai importante efecte ale aplicațiilor de peloide calde și reci sunt ameliorarea durerii, antiinflamatorii și relaxarea musculară. În funcție de diagnosticul inițial, medicul realizează aceste efecte în moduri diferite, dar în cele din urmă cu același obiectiv de tratament. „Peloidele calde cresc circulația sângelui și stimulează metabolismul. Peloidele reci constrâng vasele și diminuează metabolismul ”, explică Lange. Ambele procese declanșează procese de reglementare care au un efect de echilibrare.
Dacă substanțele „pământești” sunt amestecate cu apă, amestecul se răcește mult mai încet decât, de exemplu, apa fierbinte pură. Pe de altă parte, preia căldura doar încet. Băile cu noroi complet, de exemplu, păstrează căldura furnizată de cinci ori mai mult decât căzile de baie normale. Noroiul și noroiul, de asemenea, păstrează frigul mai bine - acest lucru este util, de exemplu, cu răcirea învelișurilor decongestionante în jurul genunchiului artritic.
„Este important ca peloidele să fie utilizate corect”, subliniază Jürgen Kleinschmidt, profesor de medicină balneară la Institutul pentru Științe ale Sănătății și Reabilitării de la Universitatea Ludwig Maximilians din München. "Pentru o înfășurare de douăzeci de minute în jurul unei articulații, aveți nevoie de straturi groase de material de pornire, de cel puțin doi până la opt centimetri, în funcție de tipul de peloid."
De altfel, cu Moor vă puteți bucura nu doar de terapia termică intensivă ca pachet aplicat local, ci și într-o baie completă. „Alte peloide, cum ar fi noroiul natural, noroiul sau creta vindecătoare, provoacă o flotabilitate prea mare, astfel încât să nu te poți cufunda cu adevărat în ele”, explică Kleinschmidt. O baie de noroi necesită mult efort: aproximativ 100 de kilograme de turbă trebuie procesate pentru aceasta.
Masa întunecată este apoi încălzită la 42 până la 44 de grade. Cu toate acestea, pacientul nu consideră că temperatura ridicată este insuportabilă, deoarece terciul de noroi își dă căldura doar foarte treptat. Potrivit lui Kleinschmidt, vâscozitatea nămolului este, de asemenea, importantă din punct de vedere terapeutic: pășirea pe țărmuri sau rătăcirea cu noroi produce un efect de masaj mai puternic decât călcarea apei. Masticul sau chitul de noroi s-a dovedit în plângeri reumatice ale mâinilor.
Oamenii de știință încă discută dacă eficacitatea peloidelor se bazează și pe ingredientele lor chimice. Nămolul, creta și argila sunt compuse în principal din minerale anorganice precum calciu și magneziu. Nămolul este format din nisip de mare anorganic care este îmbogățit cu substanțe organice din alge sau midii.
Moor este un peloid pur organic. În mlaștina ridicată, părțile de plante moarte putrezesc în absența aerului, care sunt tăiate ca turbă mii de ani mai târziu. Conține proteine, substanțe asemănătoare hormonilor, acizi grași și umici. Cu toate acestea, Jürgen Kleinschmidt se îndoiește că moleculele mari de la mașină pătrund în piele și intră în sânge. Din acest motiv, consideră că efectul farmacologic este nesemnificativ.
Mai degrabă, balneologul medical presupune că orientarea holistică a unui sejur spa este un factor important de vindecare în terapia peloidă. Efectele cosmetice ale maurei, argilei, cretei vindecătoare și ale altor peloide sunt incontestabile. Nămolurile contractă țesuturile și reduc inflamația pielii. Ca măști, absorb excesul de grăsime și previn impuritățile. În timpul băii rasul - o ceremonie de curățare orientală - scăldătorul folosește nămoluri de diferite origini și mărimi de cereale pentru a scăpa pielea de pielea moartă.
Peloidele de înaltă calitate, precum mlaștina naturală sau noroiul natural, sunt scumpe și, prin urmare, sunt adesea întinse cu materiale mai ieftine, cum ar fi parafina. Cu toate acestea, acest lucru modifică proprietățile termice. Prin urmare, acordați atenție la ce preparate sunt de fapt utilizate pentru o aplicație de peloide.