Vinete - Calorii și informații nutriționale

Vinetele au devenit o parte indispensabilă a bucătăriei orientale. Poate fi folosit în mai multe moduri - fie pe grătar, în cuptor sau pe tigaie. Ca garnitură, se potrivește bine cu toate felurile de mâncare. Indiferent dacă este vorba de pește, indiferent dacă este carne sau dacă sunt paste; vineta este un adevărat versatil.

nutriționale

Cu toate acestea, atunci când îl preparați, este important ca vineta să fie bine sărată și lăsată să stea timp de aproximativ 20 de minute. Aceasta elimină substanțele amare din acesta și are un gust mai bun și este mai ușor de digerat. Vinetele sunt bogate în minerale precum cuprul, manganul și vitamina B și conține aproape nici un fel de calorii, deoarece constă aproape în întregime din apă.

Aici puteți găsi mai multe informații despre vinete.

Sfaturi despre rețete:

Valorile nutriționale dintr-o privire

Proteină glucide gras Fibră Valoare calorica Calorii
1 G
3 G
0 G
1 G
86 kJ
16 kcal

Alte produse populare "legume și salate"

  • anghinare
  • Usturoi sălbatic
  • conopidă
  • Fasole, verzi
  • brocoli
  • Ardei iute, roșu
  • varza chinezeasca
  • Fasole (fasole, fasole), proaspete
  • Salata iceberg
  • andivă
  • Mazăre, verde
  • Salata de miel
  • fenicul
  • Ceapă de primăvară/ceapă de primăvară
  • Varză verde
  • Pâine și produse de patiserie
  • Fast food
  • peste si fructe de mare
  • Carne și păsări de curte
  • Legume și salată
  • băuturi
  • Cereale și orez
  • Cartofi și produse din cartofi
  • Brânză și produse din brânză
  • Ingrediente pentru gătit și coacere
  • lapte și produse lactate
  • Nuci și leguminoase
  • fructe
  • Grăsimi și uleiuri comestibile
  • Cofetărie și zahăr
  • variat
  • Cârnați și produse din carne