Virtutile postului, conform stiintei si religiei - Le Temps Tunisie
De prof. Mahmoud Dhaouadi - sociolog [email protected]
Postul lunii Ramadanului este unul dintre cei cinci piloni principali ai religiei musulmane. Coranul, ca prima referință a Islamului pentru cunoașterea naturii lucrurilor, vorbește despre post ca o obligație religioasă pentru femei și bărbați, așa cum vom vedea în ultimele rânduri ale acestui articol. Pe de altă parte, spiritul științific al raționamentului musulman se bazează și pe datele empirice ale fenomenelor. Așa ridicăm aici impactul pe care postul îl are asupra creierului atât din punctul de vedere al raționamentului uman, cât și al textului coranic revelat.
Post: cura de întinerire a creierului *
Astăzi, în Occident, cercetările se concentrează pe protecția împotriva bolilor neurodegenerative. Rezultatele sunt spectaculoase. Mark Mattson, de la Institutul Național de Sănătate, a arătat că postul intermitent a crescut rezistența la șoareci împotriva bolilor Alzheimer, Parkinson și Charcot, producând proteine responsabile pentru creșterea și supraviețuirea neuronilor în curs de dezvoltare. Proteinele sunt, de asemenea, capabile să recrească neuronii deteriorați și să promoveze astfel producția de celule nervoase de către celulele stem. O altă vedetă în știința îmbătrânirii, Valter Longo de la Universitatea din Los Angeles, tocmai a demonstrat că postul de 5 zile la fiecare trei luni promovează neurogeneza hipocampului. Știința modernă arată că postul, mult timp condamnat de medicina oficială, devine un instrument important pentru regenerarea creierului.