Vitamine pentru piele - frumusețe de mâncat și creme YBPN
Sunt clasicul printre cosmeticieni! Vitaminele pentru piele te fac să strălucească și te ajută să rămâi sănătos în același timp.
Vitamine pentru piele acționează de două ori. Mai ales dacă le consumi ca alimente sănătoase. Deoarece vitaminele A, C și E. protejează-ne corpul și pielea de radicalii liberi.
Radiațiile UV aparțin în plus față de stres și influențele nocive ale mediului printre factorii importanți care ne afectează pielea și corpul deopotrivă din cauza radicalilor liberi.
Riduri, tulburări ale pigmentului, brazde profunde - aceste semne ale îmbătrânirii premature se datorează în mare măsură radiațiilor UV.
Motivul pagubei: Radicalii liberi atacă grăsimile, proteinele și chiar materialul nostru genetic. Îl puteți vedea pe exteriorul pielii.
Daunele interne, pe de altă parte, sunt mai greu de detectat. În cel mai rău caz, radicalii liberi, de exemplu din radiațiile UV, pot provoca nu numai semne premature de îmbătrânire, ci și leziuni celulare potențial cancerigene care pot duce la cancer de piele.
Ce sunt antioxidanții?
Cea mai bună prevenire împotriva acestuia este că vă expuneți cât mai puțin posibil factorilor stresanți. Cine, de asemenea, încă mai este alimente sănătoase cu multe vitamine stabilește, își întărește corpul împotriva atacului radicalilor liberi din interior.
În special vitaminele A, C și E sunt considerate a fi Antioxidanți. Aceștia neutralizează radicalii liberi și astfel protejează împotriva consecințelor. Exemplul cu pielea arată că efectul funcționează de două ori.
Pe de o parte, antioxidanții ne ajută să rămânem sănătoși, pe de altă parte, alimentele sănătoase ne fac să fim frumoși!
Iată cele mai importante Vitamine pentru piele - pentru mâncare și cremare!