Viteza muzicii - instruire cu lexicon aerob definiție la SAFS & BETA
Condiții pentru M
Viteza muzicii
Se recomandă următoarele viteze:
Încălziți 125-135bpm
Faza cardio/partea de rezistență max. 135 bpm
Impact scăzut 130-140 bpm
Impact mediu 135-145 bpm
Tonificare 110 - 128 bpm
Se răcește mai jos decât cardio
Se întinde fără bătaie
Apropo: Puteți afla totul despre viteza muzicii și multe altele în antrenamentul nostru de antrenor aerobic.
s-ar putea să fii interesat de aceste antrenamente
Formator de grup și licență Pasul B.
Mixează pasul
Antrenor de grup și examen de licență Pasul A.
Licență de antrenor pentru grupul de atletism
Mai întâi să știi totul
SAFS & BETA - Am instruit cu succes formatori calificați din 1988.
- 06134 - 95 401 - 20
- [email protected]
- Luni - Vineri de la 8:00 la 19:00
SAFS & BETA KG
Academia educațională
- Kurt-Hebach-Str. 5
- 55252 Mainz-Kastel
- Germania
- Licență de antrenor fitness B.
- Antrenament pentru antrenor de fitness
- Antrenament personal
- înregistrare
- Planificator de pachete de carieră
- Potriviți și studiați
- Antrenament în casă
- Următoarele întâlniri
- Blog
- Despre noi
- instructor
- Intrebari obisnuite
- Locuri de munca
- Cataloage
- Campus online
- Clubul antrenorilor
- Conectare instructor
- Plăți în rate și oportunități de finanțare
- YouTube
Alte intrebari? Vă sfătuim.
06134 - 95 401 - 20
Luni - Vineri de la 8:00 la 19:00
Alte intrebari? Vă sfătuim!
Am fi bucuroși să vă ajutăm cu orice întrebări pe care le aveți cu privire la programele și cursurile noastre de instruire și să vă sfătuim individual.
Sunați-ne la numărul de telefon de alături sau trimiteți-ne un e-mail.