We Moms, blogul maternității; Familia Croq kilo, 4 programe pentru a-ți echilibra dieta
Marți, 12 noiembrie 2019
Croq'kilos, 4 programe pentru a vă echilibra dieta
Croq'kilo, conceptul
- Meniul expres (1200 kcal/zi)
- Meniul plăcere (1500 kcal/zi)
- Meniul vegetarian (1500 kcal/zi)
- Meniul stabilizare (1800 kcal/zi)
| Exemplu de meniuri de o zi la 1200 kcal |
Părerea mea despre programul Croq'Kilos
- Nu mănânc zilnic acasă
- Îmi place să fac loc neprevăzutului
- Vreau mese potrivite și fiicei mele, mai ales în ceea ce privește echilibrul dar și gusturile ei.
- De obicei gătesc câteva zile (o supă ne va face 2 sau 3 zile, o mâncare de seară va fi mâncată din nou a doua zi.).
9 comentarii:
Buna ziua !
Nu încerc să slăbesc, dar dacă ar trebui să-l pierd nu aș alege acest tip de program.
Sărutări
Buna ziua !
Am auzit păreri mixte despre acest program, dar ca și tine, dacă ar trebui să-l testez, aș lua-o doar pentru a-mi da idei de rețete;)