Obezitatea l; exerciții și diete eficiente chiar și cu predispoziție genetică

Predispoziția genetică la obezitate nu este inevitabilă, noul studiu consideră că stilul de viață este mai important.

Exercițiile fizice și dieta sunt la fel de eficiente pentru persoanele care sunt predispuse genetic la obezitate, precum și pentru cei care nu sunt, potrivit unui studiu publicat miercuri.

Predispoziția genetică nu este totul. Purtarea variației genetice numită FTO, care este asociată cu un risc crescut de obezitate, „nu pare să afecteze capacitatea unui individ de a pierde în greutate”, subliniază articolul publicat în British Medical Journal (BMJ). „Persoanele care poartă [variația FTO] răspund, precum și altele, la acțiunile de slăbire bazate pe dietă, activitate fizică sau tratamente medicamentoase”, spun autorii articolului, care au analizat opt ​​studii anterioare care au implicat în jur de 10.000 de persoane în total.

Transportatorii FTO pot pierde la fel de mult în greutate ca alții. Acest lucru înseamnă că predispoziția genetică la obezitate „poate fi contrabalansată cel puțin parțial prin astfel de acțiuni”, adaugă ei. Un studiu britanic din 2007 a arătat o asociere între o variație a genei FTO și un risc crescut de a suferi de obezitate, dar mecanismul prin care funcționează această legătură nu este bine cunoscut. Greutatea respectivă a geneticii și a stilului de viață în obezitate este departe de a fi subiectul unui consens.

---