Weekend d; exces Poti sa te ingrasi cu adevarat in doar doua zile
Excesele tale de weekend au impact asupra siluetei tale? Experții au răspuns la această întrebare mai complicată decât pare.
Săptămâna de lucru a fost complicată și aștepți weekendul pentru a-ți da drumul și a avea un ritm puțin mai decadent? Aveți grijă, acest lucru vă poate juca trucuri. Într-adevăr, lipsa somnului, consumul de alcool și mâncarea rapidă din weekend te-ar putea îngrașa.
La întrebarea „putem crește în greutate în două zile?”, Dieteticianul-nutriționist Sylvain Roussé răspunde: „Asistăm la o creștere imediată în greutate legată de cantitatea de alimente ingerate. Pe scurt, aducem corpului mai mult decât ceea ce Excesul neutilizat este apoi depozitat și transformat în grăsime ". Comentarii raportate de Madame Le Figaro.