Werner Haas Acasă Curs Oferte Yoga de post

pagina principala
Ce este yoga?
Oferta cursului
Cursuri continue
Lecții unu la unu
Post + Yoga
Pranayama
Recitarea mantrei
Cursuri de yoga: unde + când
CD Mantra
Călătorii 2020
Vita Werner Haas
Înregistrarea cursului
imprima

Postul este cea mai veche metodă din lume de a restabili sau menține sănătatea și vitalitatea. Este menționat în scrieri și surse vechi de mii de ani. Postul nu înseamnă foamete și nici obiectivul nu este doar pierderea în greutate.

werner

Postul poate provoca o serie de schimbări pozitive în organism, cum ar fi purificarea și detoxifierea, pierderea kilogramelor în plus, ameliorarea articulațiilor, coloanei vertebrale, inimii și circulației. Normalizarea tensiunii arteriale, a zahărului din sânge și a nivelului de grăsime din sânge.

Purifică-te din interior -
mărește-ți capacitatea mintală.
Cu ofertele însoțitoare de yoga, meditație, muzică și discuții, am dori să susținem timpul postului, astfel încât să poată deveni o sursă de forță.