Wii Fit Plus cu conversie la tablă de echilibru
... trăiește mai bine.
Tabloul de echilibru cu Wii Fit Plus transformă Wii într-o adevărată consolă de fitness. Tabloul de echilibru are patru senzori care măsoară greutatea și mișcările persoanelor care stau pe el. Balance Board este oferit ca pachet cu software-ul Wii Fit Plus.
După înregistrare, veți fi mai întâi cântărit și IMC-ul va fi determinat. Într-un test corporal, fitnessul personal este determinat de schimbarea exercițiilor. Dacă faceți testul corporal în mod regulat, puteți urmări rezultatele în diagrame.
Există diferite domenii pentru instruire:
- Exerciții de yoga selectate
- Exerciții de construcție musculară, cum ar fi flotări cu picioare laterale sau cuțit
- Exercitii aerobice
- Echilibru și alte jocuri
Zonele de yoga și exercițiile musculare sunt foarte „serioase”, celelalte zone sunt mai jucăușe. După fiecare exercițiu, se afișează și se adaugă consumul de calorii. Exercițiile musculare în special sunt destul de solicitante, iar exercițiile de yoga și echilibru vă antrenează conștientizarea corpului. Iar jocurile precum baletul sau zborul sunt foarte distractive.