Wok de tăiței asiatici și somon de susan; 8 SP; REGIMUL ÎNCÂNTĂ

somon

Această rețetă este o delicatese și am făcut-o deja de 3 ori într-o lună atât de mult încât o iubim aici. Somonul este pe jumătate gătit și ultra-fraged după ce a fost marinat peste noapte. Dacă nu aveți timp să marinati cu o zi înainte, faceți acest lucru cu cel puțin 2 ore în avans.

Rețetă pentru 4 persoane: 8 SP libertate/persoană

Wok taitei asiatici cu somon de susan Delicesregime

Ingrediente

Instrucțiuni

Cu o zi înainte: Tăiați cuburi într-o placă de somon (îndepărtați pielea și oasele) și puneți-le într-un vas, adăugând 2 linguri de sos de soia dulce și 2 linguri de sos de soia simplu și 1 lingură de coriandru proaspăt tocat. Se filmează vasul și se păstrează în frigider.

Aduceți o oală cu apă la fierbere și gătiți bucățile de broccoli timp de 10 min. Ultimele 5 minute, fierbeți greutățile lacome, apoi scurgeți-le.