Xprove și nu vei mai face dieta niciodată!

Nu știu de cât timp mi-ați urmărit povestea, așa că voi rezuma pe scurt istoricul dietei pentru dvs. Cred că totul a început la 17 ani - corpul meu s-a schimbat, în mod natural, de la o fată la o femeie. Am fost copleșit de schimbările din corpul meu și am început prima dietă. De atunci a fost o constantă în sus și în jos. Uneori am mâncat mai puțin, alteori doar asta și alteori doar asta. Uneori am atins și greutatea dorită, am încetat să mă descurc și, din punct de vedere logic, m-am îngrășat din nou. Așa că s-a prelungit până în 2017. Uneori fazele au fost puțin mai extreme, alteori puțin mai „normale” - dar nu a fost niciodată normal! Când am căzut la cursul de acrobație în martie 2017 și mi-am rănit genunchiul, am fost catapultat din întreaga lume a sportului, dar și din lumea muncii. Am fost acasă cu genunchiul rupt și mult timp. Această constrângere s-a dovedit a fi mai mult o binecuvântare decât un blestem. Am fost obligat să mă ocup de mine. La un moment dat, obiceiurile mele alimentare au venit pe masă - și asta Acum inteleg:

Nu eu eram dieta mea care nu funcționa. Dietele nu sunt construite pentru a funcționa.
95% dintre cei care slăbesc din dietă recâștigă la fel sau mai mult în primul an. Dietele zgârie doar suprafața, dar nu abordează problema reală. Scopul este să te ocupi de corpul tău și să îți creezi astfel propriul stil de viață sănătos. Fără reguli și fără renunțare - nimeni nu face asta sau nu face asta - promit!

face în mod repetat afirmația: „Voi începe luni.” sau „De luni voi fi total strict și voi respecta planul”.?
numărându-și mereu caloriile? Chiar și cele din cea mai mică felie de măr?
cântărindu-și mereu mâncarea?
continuă să cumpere cele mai noi ghiduri de dietă?
doresc mereu să știu ce mănâncă alții?
doresc întotdeauna să știu ce dietă fac alții?
Spunându-le oamenilor din nou și din nou că nu sunt în formă și că trebuie să acționeze din nou?
decide în mod repetat să respecte noi „reguli” și să renunțe la altceva?
își compară întotdeauna corpul cu cel al altor femei?
este „curat” în timpul săptămânii, astfel încât să poată „înșela” în weekend?

XPROVE-ȚI VIAȚA!

Învață să-ți asculți corpul și să-ți găsești propriul stil de viață sănătos. Știi de ce ai nevoie! Există atât de mulți factori care afectează ceea ce are nevoie corpul tău! Nu te pedepsi pentru intuiția ta. Ai încredere în corpul tău - știe de ce are nevoie! Trebuie să înveți diferența dintre poftele emoționale și foamea reală!

Știu la ce te gândești acum și NU, A avea încredere în corpul tău nu te va duce automat la toate acele junk food și te va îngrașa!

Nu veți mai avea nevoie niciodată de dietă!

Ce zici? Ești gata să ai încredere în corpul tău?

Sunt sigur - ești!

Daca nu acum, atunci cand?

Pentru a începe Comunitatea Xprove Pentru a sărbători, începem cu o ofertă specială Early Bird. Nu numai că obții asta șase module pentru 297 CHF în loc de 497 CHF. Nu, vă voi oferi, de asemenea, două apeluri de antrenor de 30 de minute, astfel încât să vă putem stabili obiectivele împreună. Îmbunătățirile dvs. X sunt în centrul atenției!

Doriți mai mult sprijin personal? Atunci acesta este Pachet Xclusive doar lucrul pentru tine! Deoarece cu Xclusive există 5 apeluri personale de coaching online (sau antrenamente personale în Zurich). Primești pachetul Xclusive pentru Ofertă specială Early Bird de 897 CHF în loc de 1297 CHF. Ce zici? Ești exclusiv Apoi rezervați acum sesiunea introductivă de 30 de minute.