Yoga și Ayurveda Subiect pierderea în greutate - Yoga Vidya Blog - Yoga, meditație și Ayurveda

ayurveda

ÎNTREBARE:

„Poți pierde în greutate cu dieta Ayurveda? Sunt foarte supraponderal și mănânc o dietă fără carne. Supraponderalitatea mea provine din dulciuri (frustrare și mâncare stresantă). "

Alimentele preparate ayurvedice au la fel de multe calorii ca orice alt aliment. Adică probabil că nu vei pierde în greutate doar din schimbare. Dar există un efect interesant: Ayurveda ajută la curățarea propriului echilibru energetic, astfel încât să existe pur și simplu situații mai puțin frustrante,
citiți mai multe aici ...

Om Shanti și salutări de la Bad Meinberg

0 comentarii la „Tema Yoga și Ayurveda: Pierderea în Greutate”

Lasă un comentariu anulează răspunsul

Buletin informativ Yoga Vidya

Abonați-vă acum gratuit și primiți în fiecare lună cele mai bune articole despre yoga, meditație, Ayurveda și multe altele. a primi!