YouTube cele 2 canale Viva Fitness - Club de sport Lunel

Link către canalul în care cursurile sunt în versiune completă.

Canalul 1 - viva fitness

Videoclipuri despre cursul de izolare integral h

Canalul 2 - Videoclipuri Fitness Sport Nutrition

Videoclipuri scurte: Coregrafie, exerciții și educație minută de culturism

Coaching - Linie și sănătate

ALIM - SPORT - SĂNĂTATE

• Diferența dintre nutriție și dietetică.
• Antioxidanți: surse de alimente.
• Ce zici de dietele moft ?
• Eficacitatea diferitelor regimuri.
• Unelte de calcul pentru calorii.
• Recuperare după exercițiu.
• Hidratarea sportivului.
• Transpirație și sport.
• Retenția de apă: cum să lupți ?
• Depresie.
• Nu am timp să mănânc la prânz.
• Anatomie 3D - Medicală.

---