Zbor pe distanțe lungi 14 sfaturi pentru a supraviețui!
Bine ati venit. Alăturați-vă programului Voyager Plus !
Ale mele 10 soluții pentru a-ți realiza visele de călătorie + resurse, reduceri și Manifestul călătorului (cartea mea gratuită)! »Descarcă totul făcând clic aici.
Ghidul meu de supraviețuire pentru zboruri pe distanțe lungi. 14 sfaturi practice de aplicat la bord.
Un zbor lung este adesea promisiunea unei călătorii grozave și a unei schimbări de peisaj. Dacă locuiți în Franța, înseamnă să părăsiți Europa, cu tot ce implică acest lucru în ceea ce privește exotismul și diferențele culturale.
Recordul meu personal este un zbor Paris-Brisbane: mai mult de 30 de ore, inclusiv escale. Phew! La sosire, ești mort! Pentru informații, cel mai lung zbor care există este o conexiune Doha-Auckland: zbor 16h20 !
Prin urmare, este important să dormiți minim pentru a nu fi prea departe la vest la sosire și pentru a pierde în continuare timpul de călătorie.
Iată sfaturile mele pentru a trăi mai bine un zbor pe distanțe lungi:
1. O pernă de călătorie
Veți găsi întotdeauna o pernă oferită de compania aeriană pentru zbor. Dar acesta este cu adevărat ușor în general. Mai presus de toate, nu vă permite să dormiți cu capul în poziție verticală, cu gâtul odihnit. Pentru aceasta, nimic nu bate o pernă de tetiere ca unul dintre modelele de mai jos.
Pentru un zbor lung, iau adesea unul cu mine. Cel mai bun este să luați un model care se comprimă ușor pentru a economisi spațiu în geantă. Există și modele gonflabile, dar consider că nu sunt foarte confortabile. În această postare de blog veți găsi o selecție de perne de călătorie.
Ia și cu tine o mască de noapte în cazul în care nu este furnizat de compania aeriană.
2. Bile grele
Accesoriul esențial pentru a experimenta un zbor lung. De fapt, este chiar un accesoriu esențial pentru orice călătorie și mod de transport. Am o cutie cu dopuri pentru urechi care nu-mi părăsește niciodată rucsacul.
Între zgomotul motoarelor, al pasagerilor și al echipajului de zbor, un zbor este zgomotos. Potrivit unui studiu realizat de SWISS, 10% dintre francezi ar dori să beneficieze de un zbor mai liniștit. Cu dopurile pentru urechi, veți găsi mai ușor somnul.
Pe de altă parte, riscul este de a rata serviciul de la bord. În caz contrar, aveți și căștile care elimină zgomotul.
După cum puteți vedea, pregătirea pentru un zbor necesită o pregătire anticipată! Sunteți unul dintre cei 69% dintre francezi care au spus SWISS că sunt organizați și miopi? Această companie a realizat un studiu pe care vi-l postez aici:
La rândul meu, la nivel material, sunt destul de organizat. Pe de altă parte, în afară de zboruri, fac de multe ori totul în ultimul moment. Adesea, nu rezerv un hotel sau itinerarii, preferând neașteptatul.
3. Alegeți locul potrivit în avion !
Ești mai mult o fereastră sau un coridor ? Prefer hubloul pentru un zbor lung, mai confortabil, te poți odihni pe perete. Pe de altă parte, dacă trebuie să mergeți des la baie, poate fi dureros să deranjați pe fiecare de fiecare dată.
În mod ideal, acesta rămâne scaunele de lângă ieșirea de urgență: mai mult spațiu pentru picioare. Un ideal confirmat de SWISS deoarece 60% dintre francezi ar dori să aibă mai mult spațiu pentru a-și extinde confortabil piciorul.
De asemenea, gândiți-vă la ieșirea de urgență atunci când vă alegeți locul la achiziționarea biletului. Sunt foarte solicitați și merg repede.
Mai presus de toate, evitați scaunele situate chiar în fața toaletelor, sau opus. Este o groază! Mi s-a întâmplat o dată, mi-a fost greu să închid ochii. De atunci, fac totul pentru a le evita !
De asemenea, de ce nu încercați să faceți upgrade la următoarea clasă? Dacă aveți mile, este posibil ca prețul să nu fie mult mai mare. În caz de overbooking, compania vă poate oferi și această opțiune. Acesta este motivul pentru care copiii inteligenți se înregistrează în ultimul moment, sperând la asta. Dar shh, nu am spus nimic eh.
Ultimul sfat împărtășit de Nathalie pe pagina de Facebook a blogului: când călătoresc două persoane, ea cumpără un scaun la fereastră și un scaun de culoar. În acest fel, este mai rar pentru un pasager să ia locul din mijloc. Deci rândul este al lor !
Ești superstițios ? Vrei să eviți rândul 13 ? Fiți siguri, și multe companii aeriene sunt. Acest lucru este adesea șters și înlocuit cu un rând 12A de exemplu:-).
4. Rămâneți activ în timpul zborului
Foarte important în timpul unui zbor lung de evitat risc de tromboză. Trebuie să te miști minim.
Pentru a reduce riscurile, este recomandabil să respectați aceste reguli:
- ridică-te regulat să mergi pe hol.
- bea apă regulat. În plus, te obligă să folosești toaleta și, prin urmare, să te ridici.
- purtați haine largi pentru a vă simți confortabil și pentru a vă putea mișca ușor
- dacă aveți nevoie de ele, luați în considerare ciorapii de compresie 😉 Ideal pentru a avea întotdeauna picioare ușoare, în ciuda orelor petrecute în zbor !
- evita alcoolul.