Ziua Mondială a Bunătății Sunt prea amabilă (și m-am săturat!) Femeia actuală MAG
Du-i copiii Machine la piscină? Desigur. Coaceți un tort pentru târgul școlii? Ok. Acumulați ore suplimentare la birou? Nici o problemă. Păstrează câinii vecinului? Este realizabil. Stop! Ce se întâmplă dacă am înceta să fim „pera bună” pentru totdeauna? Explicațiile Sonia Prades, psiholog clinician.
Ești întotdeauna gata să-ți ajuți aproapele: ai grijă de copiii unora (în fiecare zi), faci cumpărăturile pentru alții (și plătești și, uneori), îi consolezi. durere de inimă prieteni (chiar și atunci când aveți febră de 40 ° C), coaceți mici prăjituri pentru prietenii lui Chouchou (chiar și atunci când ajung la 22:00). Ești întotdeauna zâmbitor, prietenos, dispus să te ajute. Pe scurt, întreaga lume merge pe degetele de la picioare; „pera cea bună” ești tu. Vești bune: nu este inevitabil !
"Cel mai adesea, oamenii care sunt" prea drăguți "nu suportă să se afle în conflict: imposibil pentru ei să se plaseze de partea „nu”, explică Sonia Prades, psiholog clinician. Este un defect narcisist: acești oameni tânjesc să fie iubiți tot timpul și de toată lumea ".
Baza acestui comportament este aceasta: „Dacă spun tot timpul„ da ”, toată lumea mă va iubi!” Cu excepția faptului că realitatea este mult mai puțin strălucitoare: „în cele din urmă, oamenii care spun„ amin ”la toate„ nu pot țese cu adevărat relații sincere de prietenie și/sau iubire cu ceilalți ”, afirmă psihologul.
„Pe de o parte, se află în hipercontrolul imaginii lor: vor absolut să pară credincioși și de încredere pentru a fi iubiți, așa că nu se comportă într-un mod autentic. Pe de altă parte, cum să ai o schimb constructiv cu cineva care este întotdeauna de acord cu tine și care nu va lua niciodată o poziție într-o dezbatere, mai ales dacă această poziție merge împotriva ta?
A doua problemă: oamenii „prea drăguți” devin rapid roți de rezervă. „Relația cu ceilalți este poluată de acest comportament, deoarece persoana este considerată în mod sistematic dintr-un unghi utilitar: este copleșită de cereri, solicitate în mod constant!” Prin urmare oboseala tot mai mare. și un sentiment de sătul care ajunge să explodeze.