Ziua Sănătății își sărbătorește premiera; Goldenberg Europakolleg
În cele două locații ale Goldenberg Europakolleg din Hürth și Wesseling, știm că educația este baza pentru o viață conștientă de sănătate. Dacă știi cum funcționează corpul tău și ce este nevoie pentru a-ți pune propriul motor la viteză, dar și pentru a schimba viteza, vei parcurge viața mai sănătoasă. Promovarea sănătății este un element important în viața școlară, deoarece colegiul profesional are un obiectiv ambițios: certificatul „școală bună sănătoasă”.
Din acest motiv, Ziua Sănătății și-a sărbătorit premiera pe 23 aprilie la Goldenberg Europakolleg. La multe standuri și în ateliere, elevii - dar și profesorii lor - au putut să-și demonstreze mobilitatea, să-și testeze vederea și auzul și să învețe lucruri noi. De A. cum ar fi instruirea ADAC în materie de siguranță spre Z la fel ca Zumba, exista o gamă largă.
Sarah Behle, în vârstă de 18 ani, îi place în mod deosebit Zumba. Elevul de design a încercat pentru prima dată popularele exerciții de fitness pe ritmuri latino-americane și a fost entuziast: „A fost obositor, dar a fost foarte distractiv.” Poate că nu a fost ultima cursă de Zumba la care a participat Sarah.
Colegul ei de clasă Daniel Pütz a găsit sfaturile nutriționale surprinzător de informative. Acolo, viitorul absolvent de liceu a învățat regula „5 pe zi” - adică să consume cinci unități de fructe și legume pe zi. „O mână de fructe este o unitate, așa că voi începe acum pentru că nu mi-am dat seama cât de important este fructul pentru organism.” Deci ar trebui să fie bine echipat pentru diploma sa tehnică.
Roland Schrey de la AOK Rhineland, care începuse deja cooperarea „Școlile în mișcare” cu Goldenberg Europakolleg în urmă cu doi ani, a identificat, de asemenea, o necesitate de clarificare. El a instalat două standuri de biciclete la standul său, care măsoară nivelul real de fitness fizic pe baza absorbției maxime de oxigen, așa-numita valoare MOU și a invitat oamenii să participe la un test de fitness. El a declarat: „Tinerii își determină adesea capacitatea fizică prin aspectul lor.” Aceasta poate fi o eroare, pentru că a fi subțire nu înseamnă neapărat să fii apt pentru sport. De exemplu, unii studenți au ajuns doar în grupul de abilități medii, care s-au evaluat semnificativ mai bine. „Este bine că studenții au acum rezultatele lor în alb și negru, deoarece acest lucru le oferă un stimulent pentru a integra mai mult exercițiu în viața lor de zi cu zi.”
Cei doi asistenți sociali ai școlii din Goldenberg Europakolleg, Stephan Heuser și Hichame Abidi, au oferit un atelier despre alcoolul legal pentru droguri. Teoria a constat într-un test care a condus prin întrebări introductive despre conținutul de calorii al alcopopilor măsurat în raport cu cantitatea comparabilă de urși gumosi cu efectele grave ale bolii răspândite alcoolismului. Partea practică le-a permis elevilor să simuleze o stare de intoxicație folosind așa-numiții ochelari de intoxicare. Și-au dat seama în mod clar cât de greu le era să efectueze acțiuni simple în timp ce se aflau sub influența alcoolului. Stephan Heuser: „Încuietoarea ușii poate fi uneori o provocare. Ca să nu mai vorbim de vehicule ".
Un punct culminant special a fost cursa de sponsorizare Unicef, care a avut loc pe stadionul sportiv de pe Sudetenstrasse. 150 de studenți din cele două locații au alergat acolo pentru o cauză bună. Pentru fiecare rundă finalizată, au fost sponsorizați de profesorii lor. De la nivelul intermediar al asistenților tehnici, Louis Rosell a realizat 48 de ture pe aproape 20 km, urmat îndeaproape de Lars Glatzer și Daniel Kruska, de asemenea asistenți tehnici la cursul Abitur, care au parcurs fiecare câte 42 de ture senzaționale în cursa sponsorizată. Suma va fi investită în înființarea unei săli de sănătate și fitness pentru studenții Goldenberg.
În plus, peste 100 de studenți din Hürth și Wesseling au completat insigna sportivă germană pe stadion; acest lucru a fost posibil prin cooperarea cu Asociația Sportivă Germană.
Katharina Schubert de la Frauenforum Hürth a oferit un sprijin suplimentar, la fel ca Petra Dahms, antrenor de relaxare din Wesseling, care s-a distrat foarte bine instruindu-i pe școlari să se relaxeze corect: „A fost frumos să văd cum tinerii au venit cu adevărat la odihnă”.
Henno Reisinger și Siggi Pranke, profesori de sport la școală și organizatori ai zilei, au fost foarte mulțumiți de premieră. Henno Reisinger a spus: „Credem că ziua sănătății a fost foarte reușită.” Siggi Pranke adaugă: „Feedbackul pozitiv din partea studenților și sprijinul activ al colegilor ne arată că suntem pe drumul cel bun”.
Acest site folosește cookie-uri pentru a îmbunătăți ușurința utilizatorului. Citiți politica de confidențialitate pentru mai multe informații. Ascundeți politica de confidențialitate