Zumba pentru a slăbi Depresia Forum

Informații și ajutor reciproc privind depresia.

Zumba pentru a slăbi ?

Mesaj de AquaRelles »Marți, 23 octombrie 2012, 22:48

Salut lupi mici și lupi mici

Ei bine, nu venisem să vorbesc despre preocupările mele personale, dar din moment ce există o secțiune pentru. Mă duc pentru asta ! Sunt destul de complexat de greutatea mea (90 de kilograme pentru 1,72) care ar trebui să fie în mod normal între 65 și 70 de kilograme. Am luat totul după o naștere, sarcina mea a fost foarte bună (7 kilograme luate în 9 luni) dar după naștere BIM a luat totul brusc. Am testat totul. diete de tot felul dar nimic nu ajuta! Am auzit de nebunia momentului „Zumba” se pare că chiar funcționează, cineva care să testeze deja? Ezit să mă lansez: x Greutatea mea o susțin foarte rău, o camuflez sub haine largi! Dar încerc să nu mă gândesc la asta pentru a nu mă afunda în depresie, mai ales pentru fiul meu care are doar 18 luni, nu ar fi bine pentru el dacă aș renunța! Voili voilou stii totul =)

Zumba pentru a slăbi ?

Mesaj de vyol »Miercuri, 24 octombrie 2012 10:12 AM