ZUMBA - Wefit Club - Sala ta de sport

ZUMBA

Jumătate dans, jumătate aerobic, Zumba este sportul de încercat! Fiecare cursă de Zumba este concepută pentru a da drumul împreună.

wefit

Zumba este ideală pentru a lăsa abur exercițiile fără „constrângeri”, prin amestecarea mișcărilor de intensitate ridicată și intensitate scăzută care vă permit să vă mențineți în formă într-un spirit festiv. Această disciplină este perfectă pentru pasionații de dans latin care doresc să ardă calorii în timp ce se distrează !

Sesiunea ta

Fiecare curs de Zumba durează 45 de minute și te duce într-un antrenament complet, combinând toate elementele de fitness: pregătire cardio și musculară, echilibru și flexibilitate, un impuls de energie și bunăstare absolută după fiecare clasă.