0 Kcal Rețete de coacere Chef

77 kcal tort de căpșuni

Indulgența supremă a luminii

kcal

135 kcal - briose

Briose ușoare sau o rețetă de bază pentru variantele cu conținut scăzut de calorii. Pentru 6 briose

113 kcal - sau 2 puncte - tort cu banane

tort delicios pentru o linie subțire

Brownies cu dovlecei

150 kcal în loc de 230 kcal/bucată, ușor, sărac în calorii, mănâncă mai sănătos, fără lumină de Crăciun

Turtă dulce cu conținut scăzut de carbohidrați

doar 160 kcal pe bucată, în loc de 200 kcal pe bucată

Plăcintă super ușoară cu mere

doar 150 kcal pe bucată! Pentru 12 bucăți

Făină de in și rulouri de făină de migdale

Bun Carb Pro Bun: 130 kcal, 13 g proteine, 2,5 g carbohidrați, 6,6 g grăsimi

Cheesecake cu conținut scăzut de calorii

cu 12 bucăți doar 85 kcal pe bucată

Pâine sănătoasă de mere extra ușoară

doar 2% grăsimi, foarte sărace în calorii (140 kcal la 100 g), fără zahăr, sănătoase, sănătoase

Cartofi prajiti FARA grasimi

70 kcal la 100 g - mai puține calorii sunt imposibile!

Prăjitură slabă cu conținut scăzut de calorii

Plăcintă de mere subțire, pentru 12 bucăți cu doar 150 kcal pe bucată

Loose - tort ușor de căpșuni

Prajitura pufoasa cu quark - iaurt - crema - bucati de smantana si capsuni - cu 12 bucati de tort doar 220 kcal pe bucata