1 săptămână este la - 721 de zile cura metabolismului

Rezumatul primei săptămâni a curei metabolice de 21 de zile.

Deci, astăzi am să scriu un raport al primei săptămâni pentru dvs. și rezultatele și experiențele vindecării metabolismului de până acum.

săptămână

August 2014 - Începerea tratamentului metabolic:

Am început ca un grup și toată lumea este încă acolo, mulți dintre ei au trecut deja cele 21 de zile și au obținut rezultate bune.

În fiecare weekend începe un nou grup de oameni, care vor să slăbească sau să detoxifice ca mine.

Nimeni nu este singur. Acest lucru a fost important pentru noi toți pentru a ne susține. Dacă doriți să faceți leac, sunteți binevenit să mă întrebați și vă voi ajuta să vindecați dacă doriți.

Am notat totul despre leac pe blog și în 2-3 descărcări, recomandări și produse legate de cărți. Totul ar trebui să fie bine acum.

În timpul curei, excesul de grăsime este topit.

În funcție de cât de mare este conținutul propriu de grăsimi, veți pierde între 7-12% din greutatea corporală, grăsime pură din depozit, în timpul curei, dacă vă țineți de planul metabolic.

Pierderea în greutate și curățarea corpului prin cura de metabolism de 21 de zile !

Dacă sunteți deja în formă, foarte bine antrenat sau subțire, este posibil să nu existe o diferență extremă în greutate (ca la mine), dar în țesutul pielii.

Înainte de vindecare, încă mai aveam câteva zone de piele pete pe față și ceva celulită pe coapse și pe fese, acestea aproape că au dispărut acum.

Micșoarele mici pot fi văzute doar pe coapsă atunci când sunt stoarse. 🙂

Un semn că deșeurile, toxinele și excesul de apă au fost slăbite din țesutul gras și transportate în afara corpului.

Am o mică durere de cap din când în când.

Dar acesta este și un semn că substanțele nocive sunt descompuse în acel moment.

Ele sunt eliberate din țesutul adipos, transportate o dată prin circulație, trecând de bariera hematoencefalică din creier și transportate în exterior.

De aici vine durerea de cap.

Prin urmare, este important să beți mult și să alimentați organismul cu sulf biologic, care susține „detoxifierea”.

Pe lângă rezultatele a numeroși prieteni, iată rezultatele (intermediare) ale grupului nostru:

Persoana, vârsta, greutatea inițială, zilele de spa; Scădea;
Persoana 1, 25, 54,7 kg 1,68m, 7; 1,4 kg;
Persoana 2, 30, 104 kg 194m, 7; 3,7 kg;
Persoana 3, 26, n.a., 28; 21 zile 10,4 kg
Persoana 4, 28, n.a., 7, n.a.; 6,0 kg (total 8,0 kg)
Persoana 5, 27, 132 kg 1,91 m, 7 zile 4,5 kg (21 zile; 11,0 kg)
Persoana 6, 50, 85,4 kg 1,68 m, 7 zile 5,0 kg (21 zile; 10,0 kg)
Persoană 7, 23, 69,6 kg 1,69 m, 7 zile 5,4 kg (21 zile în total 8,0 kg)

(Numele persoanelor nu sunt divulgate public din motive de confidențialitate.)

Persoana = femeie
Persoană = bărbat

În galerie puteți vedea câteva impresii despre masa noastră. Nu trebuie să faceți compromisuri atât de mari. Și ce zici? Vrei să fii în grupul următor?

În cadrul categoriilor veți găsi mai multe rețete de vindecare metabolică pentru faza de dietă și faza de stabilizare.

Ce altceva ar trebui să citiți despre cura metabolismului:

Aceste articole vă vor răspunde cu siguranță la multe dintre întrebările dvs. Le puteți citi pe toate cu parola „21TageSWK”.

  • Luna acumulării de substanțe vitale (de ce ar trebui să luați substanțe vitale cu 1 lună în avans?)
  • Surse de aprovizionare pentru produse (de unde obțineți produsele originale?)
  • Produse alternative (de unde obțineți produsele alternative?)
  • Faza de încărcare (ce poți mânca?)
  • Faza cursului (cum funcționează cursul?)
  • 7/21 de zile - s-a terminat o săptămână (Prima mea experiență după 7 zile.)
  • Faza de stabilizare (Ce trebuie să luați în considerare? Ce alimente sunt permise) Rețete !
  • Raport de experiență și rezumat (fotografii, rapoarte și concluzia mea.)
  • Cât timp ar trebui să iau substanțe vitale? (Cum evitați efectul yo-yo?)
  • Ce sunt substanțele vitale? (Din ce sunt făcute toate pastilele și pulberile?)
  • Vreau să fac vindecarea metabolismului (Ce puteți afla din experiența mea.)

Noroc cu leacul. Întrebați dacă aveți întrebări 🙂

Descărcați mai multe informații despre vindecarea metabolismului:

  • Codul dvs. 100% pentru dvs. Lista de cumparaturi GRATUITA citește „abhaben2017” Descarcă aici gratuit
  • Codul dvs. 100% pentru dvs. Informații despre vindecarea metabolismului citeste " strângeți și detoxificați ". Descărcați-l acum gratuit

Exercițiile sportive perfecte pentru tratamentul metabolismului.

Faceți cel puțin o pauză de 1,5-2 minute între seturi. Încetiniți exercițiile și, de asemenea, faceți o pauză între exerciții.

Informațiile din acest articol au fost atent cercetate și corespund informațiilor care mi-au fost disponibile în calitate de autor în prezent. Nu sunt responsabil pentru orice erori sau daune care ar putea apărea din cauza acestora. În calitate de autor, îmi rezerv dreptul de a modifica articolul în orice moment sau de a-l adapta la noile descoperiri și evoluții. Acest articol are doar scop informativ.

Catharina

Catharina * 31, Berlin * Antrenor holistic pentru nutriție, fitness, frumusețe și conștientizare din 2010 * Înființarea fit-weltweit.de 2014 * Blogger cu normă întreagă din 2016 * 100.000 de vizitatori/lună 2018 * fitweltweit GmbH fondată în 2019 Cunostinte bine fundamentate din teorie, practică și experiențele mele personale. Cele 16 antrenamente și licențe ale mele

Nutriție: 5 sfaturi și trucuri pentru o dietă metabolică de succes - Întrebări și răspunsuri
Nutriție: care sunt substanțele vitale?

Ce s-ar putea să vă placă

Cele 7 chakre sunt centrele din corpul nostru în care curge energia
Curăță-ți casa și sufletul - 10 sfaturi holistice care sunt bune pentru casa ta, mintea și corpul tău.
SEMINTE DE CHIA Rețete pentru budincă de chia, terci și smoothie

Lasă un comentariu anulează răspunsul

Catharina @ fitweltweit.cathi

Mărturii

AVA și MAI 50% cod „fitweltweit50”

Oceans Apart 2 Cadouri gratuite: CATHIGIFT

HELLO BODY 40% COD „CATHISET”

  1. 0% reducere pe Hello Body Booster cu codul " CATHIBOOSTER ” + otravă gratuită (Valoarea minimă a comenzii de 59 €) - Vizualizați magazinul
  2. 20% vânzare pe întregul Hello Body Shop cu codul " ADAPTAȚI-VĂ LA LUME ”(Fără valoare minimă a comenzii) - Vizualizați magazinul
  3. 30% reducere (fără MBW) pe întregul Hello Body Shop cu codul " CATHICOZY ” + Geantă Cara Cosy & X-Max gratuită - Vizualizați magazinul
  4. 40% reducere pe întregul Hello Body Shop fără o valoare minimă a comenzii cu codul " CATHI ”Și de la 59 € valoarea minimă a comenzii + 2 cadouri gratuite Coco Fresh & Konjac Sponge gratuit - Vizualizați magazinul
  5. 40% reducere la toate seturile de la HelloBody cu codul „CATHISET” (fără valoarea minimă a comenzii) >> Vezi seturi

IUBIREA absolută timp de 4,5 ani !

  1. Mărturii COCO aici(Seria clasică pentru pielea sensibilă)
  2. Mărturii ALOÉ aici (Rutina feței, pielea uscată, seria de duș)
  3. Mărturii CARA aici(Linie anti-poluare pentru piele foarte sensibilă)
  4. Mărturii ROSE aici(Linie de echilibru pentru ten mixt și ten gras)
  5. Toate mărturiile Hello Body