10 alimente de mâncat pentru a-ți crește barba în mod natural
10 alimente de mâncat pentru a-ți crește barba
Dacă ți-aș explica cum să-ți crești barba mai repede, lasă-mă să te listez 10 alimente de mâncat pentru a-ți crește și mai bine barba.
Fără formulă magică, fără produs miraculos, fără alimente sau ingrediente chimice: cea mai bună metodă pentru ca barba dvs. să crească mai bine și mai repede este în continuare metoda naturală.
Desigur, anumite produse vă vor ajuta să accelerați creșterea și mai mult sau chiar să întăriți părul aproape inexistent (și practic invizibil) pentru completează câteva găuri de barbă (cu Microneedling în special), dar cu o nutriție de bază bună, este certitudinea de a avea o barbă și mai frumoasă și mai viguroasă.
Adăugați la aceasta utilizarea uleiului pentru barbă (sau balsam) și întreținerea regulată și veți pune cel mai bun picior înainte pentru a avea o barbă frumoasă cât mai repede posibil. Și a avea o barbă frumoasă este bine pentru sănătatea ta !
Rezumatul articolului
Dieta: un rol important în creșterea bărbii
Ai auzit vreodată expresia „Ești ceea ce mănânci”? Sau din nou: „Spune-mi ce mănânci, îți voi spune cine ești”. Aceasta înseamnă că orice mâncare pe care o mâncați, oricare ar fi aceasta, va deveni, printr-o chimie complexă, parte din voi. Aceste alimente vor „deveni tu”.
Întrebați orice medic sau dietetician, toți vă vor spune că dieta dvs. joacă un rol esențial în forma fizică, starea de spirit, energia ... și, prin urmare, în mod natural, pe părul facial, am numit: La Barbe !
Dacă producția de păr de barbă este controlată de producția dvs. de testosteron precum și de către dihidrotestosteron (sau androstanolonă sau DHT), atunci mâncarea dvs. poate stimula cu ușurință creșterea dacă mâncați alimente care vă vor permite să produceți mai mult (și mai bine). Dacă corpul tău nu poate găsi resurse suficiente pentru a le produce, corpul tău le va da greș și părul tău de barbă va fi apoi mai slab, mai puțin frumoasă și va crește mai puțin repede. Nu este magie, este știință ... naturală.
Pe lângă acești 2 hormoni masculini, alți factori precum consumul de vitamine și minerale (produse încă naturale) vă pot afecta creșterea bărbii. Bine dacă îl consumi regulat și normal, la fel de rău dacă îl ratezi.
Înainte de a enumera cele 10 ingrediente care vă vor permite crește-ți mai bine barba, știți că le puteți găsi și pe toate în suplimentele alimentare. Din nou, asigurați-vă că alegeți ingrediente naturale. Acestea sunt ceea ce unele mărci numesc „acceleratori de creștere a bărbii”. Sub formă de capsule, acestea vor conține suficiente doze pentru a oferi corpului tău toți nutrienții necesari pentru fabricarea corectă a celor 2 hormoni enumerați mai sus.