10; aplicații smartphone pentru sport
De Jérôme Desmas
Alergare, ciclism, dar și exerciții de fitness sau yoga. Numeroase aplicații mobile fac practica sportului distractivă și mai eficientă.
Nike + Running
Această aplicație care rulează, disponibilă pe Google Play și App Store, a devenit un must-have pentru toți iubitorii de sport conectat. Permite măsurarea distanța parcursă, durata efortului, caloriile cheltuite.
De asemenea, puteți configura tipul de traseu (în aer liber, cameră), puteți alege muzica pe care doriți să o ascultați. Acum este chiar posibil să fă poze cu rasa ta, primește încurajări de la cei dragi și comparați-vă performanța cu alți utilizatori. Pe scurt, o aplicație completă și ușor de utilizat.
Preț: gratuit
Aplicația STT Sports Tracker poate fi folosit pentru alergare, mers pe jos, ciclism, role sau orice altă activitate bazată pe distanța parcursă. Este una dintre cele mai vechi aplicații din categoria sport și care este acum disponibil pe App Store, Android Market, Nokia Store și Windows Phone.
După cum sugerează și numele său, vă permite să vă urmăriți traseul (distanță, viteză) utilizând funcția GPS a telefonului. De asemenea, oferă control deosebit de eficient al ritmului cardiac.
Preț: gratuit
Tracker sportiv Endomondo este unul dintre concurenții direcți ai aplicației STT Sport Tracker, deoarece se referă și la urmărirea, prin GPS, a tuturor activităților la distanță (mers pe jos, mers cu bicicleta, alergare.).
Mica originalitate a acestei „aplicații”: un comentariu audio pentru fiecare kilometru parcurs vă informează despre performanța dvs. De asemenea, oferă indicatori jucăuși ca distanță parcursă în raport cu cercul Pământului sau echivalentul în hamburgeri al caloriilor arse.
Preț: gratuit (3,59 euro pe lună în versiunea Premium care include în special planuri de instruire)
La fel ca Nike, Adidas oferă și o aplicație dedicată monitorizării sportului. Micoach permite, printr-un GPS să aibă în timp real instrucțiuni audio de la un antrenor virtual, cu sfaturi adaptate zonelor de ritm cardiac la care ajungeți. De asemenea, puteți stabili obiective și puteți opta pentru un plan de antrenament adecvat.
Cu Micoach, poți fi alertat și despre starea de uzură a pantofilor tăi și acces la tutoriale de exerciții de forță și flexibilitate. Pe scurt, o adevărată „aplicație” de coaching.