10 efecte pozitive ale berii asupra sănătății
În timp ce beneficiile vinului roșu pe corp sunt bine stabilite, consumul unei mici spume la aperitiv este încă demonizat pentru tendința sa de a promova apariția unui recipient inestetic. Fanii blondelor, chihlimbarului și brunetului pot fi siguri: consumată cu moderare, berea are și efecte pozitive asupra sănătății și ar putea ajuta mai mult decât unul să economisească bani pe asigurarea reciprocă de sănătate. !
1. Riscul redus de atac de cord
Potrivit Universității Harvard, consumul unei cani mici (34 cl pentru o femeie, dublu pentru un bărbat) s-ar putea reduce 25% până la 40% riscul de infarct. Un beneficiu neglijabil atunci când știm că bolile cardiovasculare rămân principala cauză de deces în Franța, provocând 180.000 de decese în fiecare an.
2. Oase mai puternice
Datorită concentrației sale ridicate de siliciu - un element chimic care încetinește îmbătrânirea corpului - berea este un mare aliat în lupta împotriva oaselor fragile. Studiul Universității Tufts a constatat că băutorii de bere au densitatea oaselor considerabil mai mare decât media.
3. Combate diabetul
Prin creșterea sensibilității la insulină, berea previne dezvoltarea diabetului la cei cu risc. humuloni conține și care îi conferă gustul amar, ajută și la tratarea cazurilor de diabet de tip 2. virtute nebănuită evidențiată într-un studiu de la Universitatea din Washington.
4. Un creier mai bine protejat
Cercetătorii chinezi au confirmat beneficiile hameiului în prevenirea apariției bolilor.Alzheimer, de Parkinson sau cazuri de demenţă. Tot meritul revine xanthohumolului, o componentă capabilă să protejeze creierul împotriva stresului oxidativ, un factor agravant în bolile neurodegenerative.