10 kg până în mai, realist »Forum - giroscop de îmbrăcăminte

îmbrăcăminte

Bună seara Kreisler

Astăzi am fost pe cântar, aproape că am pierdut atenția la ceea ce spunea!
Întreg 5 kg în două săptămâni! La începutul anului am vrut să încep să slăbesc, dar dintr-o dată am avut din nou menstruația de câteva luni și, bang, 3 tone de ciocolată au dispărut.
Mi-ar plăcea foarte mult să slăbesc cel puțin 10 - maximum 15 kg până în mai, deoarece din mai sunt multe petreceri grozave și timpul de la piscină nu mai este departe. Din păcate, nu pot face atât de mult sport din cauza picioarelor mele (nealinieri). În afară de mersul cu bicicleta și mersul pe jos, nu pot face mare lucru. Acum te întreb, crezi că pot să slăbesc 10 kg până în mai, în ciuda efortului redus? Ei bine, bineînțeles că o pot face, dar cu ce dietă? Îi voi lăsa pe cei dulci și unsori în viitor.
Imi puteti da sfaturi? Nu am avut niciodată la fel de multă motivație ca astăzi: 3

Anonim, pentru că sunt puțin jenat.