10 laxative naturale pentru constipație - sfaturi pentru stimularea tranzitelor leneșe

Sfaturi pentru stimularea tranzitelor leneșe

naturale

Constipația este o boală ușoară caracterizată prin încetinirea tranzitului intestinal, un tract digestiv care nu funcționează optim și scaune care au probleme cu trecerea colonului.

Indiferent dacă este cronică sau temporară, constipația este o boală care afectează în principal femeile și copiii; și chiar dacă în majoritatea cazurilor se datorează unui stil de viață slab (o dietă insuficient variată și echilibrată/lipsa activității sportive), ar trebui să știți că stresul și anxietatea sunt factori care pot juca, de asemenea, un rol.