10 motive întemeiate pentru a lua un leac sau un post

Uneori avem nevoie de motivație pentru a adopta o abordare a sănătății sau chiar pentru a reînnoi anumite experiențe. În cazul unei cure sau a unui post, este important să înțelegem ce se întâmplă și să ne dăm seama cât de important este să trăim de această dată pentru sănătatea noastră fizică, mentală și emoțională.

După odihnă vine timpul pentru detoxifiere.

Detoxifierea corpului: După ce odihnește corpul, încă nu primește alimente de digerat, va folosi enzimele și energia disponibile pentru a curăța țesuturile de reziduuri și toxine acumulate. Este curățenia de primăvară!
Curățare emoțională: Curățarea mare înseamnă și curățarea dulapurilor, a mansardei și a subsolului. Venim să ridicăm mult praf. Amintirile vechi pot reapărea, suferințe îngropate, răni relaționale, conflicte nerezolvate ... energia prezentă ne permite să vedem mai clar și să mergem mai departe în acest proces de eliberare. Nu toată lumea are astfel de întrebări. Cred că corpul are înțelepciune care ghidează persoana sau este gata să plece. Dar acest timp de interiorizare îi este propice.

Dacă ne putem permite un timp suficient de lung și de calitate, ajungem la faza de regenerare.

Regenerarea țesuturilor: țesuturile eliberate de toxine încep să „respire” din nou. Oxigenul circulă mai bine către celule. Vitalitatea s-a întors și de multe ori acest lucru îi surprinde pe cei mai curieri care, după câteva zile, recâștigă un impuls ENERGETIC în ciuda dietei.
Claritatea minții: „Este timpul pe care îl oferim trandafirului dvs. care este important” timpul oferit ne permite să ne clarificăm prioritățile și să ne oferim un nou început. Pornim din nou pe un nou impuls și cu noi rezoluții. Acesta este motivul pentru care îmi cer întotdeauna clienții să își noteze intențiile pentru tratamentul lor. Astfel, alegerea lor de a trăi această experiență este și mai benefică și le permite să facă schimbări concrete pentru viitor.
Posibilitatea de a descoperi și integra obiceiuri sănătoase: În funcție de oameni și aspirațiile lor, acesta este un moment pentru a afla despre o dietă sănătoasă, pentru a experimenta tehnici de respirație care fac parte din instrumentele de detoxifiere, relaxare, vizualizări, meditație .... pentru a le integra în timpul tratamentului și pentru a alege ceea ce va face parte din viața de zi cu zi după aceea.
Hrana noastră spirituală: Este un cuvânt mare care uneori este înfricoșător în societatea noastră, care respinge anumite aspecte ale religiei și este în căutarea unor noi valori. Suntem un întreg și este important să găsim un echilibru între corpurile noastre fizice, mentale, emoționale și spirituale. Un dezechilibru într-unul dintre aceste corpuri are repercusiuni majore în celelalte corpuri. Căutarea echilibrului în toate și în orice ocazie este sursa sănătății. Să schimbăm abordarea noastră actuală pentru a dori în permanență să căutăm probleme, boli, dezechilibre .... să ne punem energia pentru a menține un echilibru în toate sferele vieții noastre și astfel să hrănim ce este mai bun din noi și din jurul nostru.