10 rețete speciale pentru leguminoase Furcă și Bikini

Salată de linte de pui ușoară și înțepătoare de Mon Coaching Minceur

pentru

Adevărate comori nutriționale, leguminoasele își au locul într-o dietă sănătoasă și echilibrată. Semințele de leguminoase în diferite forme, dimensiuni și culori, sunt pline de calități nutriționale. Se prezintă în mai multe forme și oferă diferite soiuri: linte (alb, maro, verde sau chiar coral), fasole uscată (verde, alb, roșu sau negru), fasole și fasole, naut sau mazăre despicată.

Anael Stolz, dietetician-nutriționist și referent nutrițional al MonCoachingMinceur.com a inventat 10 rețete delicioase pe baza de leguminoase.