10 sfaturi pentru a pierde kilogramele de iarnă - Fără alcool, este mai rece Fork & Bikini
Fără alcool, este mai răcoros
Nu îl putem repeta suficient, dar nu există alcool ca să câștigăm în greutate fără să ne dăm seama. Deci da, există alcooli cu calorii mai mici decât altele, dar totuși: în alcool, există doar calorii goale. Traducere: atunci când bem alcool, caloriile pe care le înghițim sunt stocate direct, deoarece organismul nu le poate folosi. Grozav ! În plus, alcoolul poate favoriza asimilarea anumitor grăsimi. Deci, evident, toast à la Badoit, nu este foarte amuzant, dar încercăm totuși să ne moderăm.