10 zile fără a mânca - ziua 2

Interesant curs de yoga astăzi. Unul dintre tratamentele esențiale intestinale atunci când postul este o mână de ajutor pentru a elimina orice reziduuri care ar provoca digestia. În parte, pentru că digestia este cea care îți face foame. Și aici, igiena intestinală este igiena intestinală. Mai multe mijloace posibile pentru acest impuls, de sus prin absorbția sărurilor de purjare sau de jos folosind un litru de apă călduță pentru a face curățenia.

A doua zi, a doua clismă

(mergem la 3). Dar acum, ora de yoga începe în 10 minute. Optimist, mă duc. Și aici, pot depune mărturie, este imposibil să se realizeze orice poziție care implică abdominale sau cea mai mică inversiune cu un litru de apă în spate. Ne pare rău pentru imagine, dar când postim, intestinele devin sursa tuturor curiozității și atenției. Și, cu excepția cazului în care aveți o podea pelviană din titan, nu funcționează.

În afară de migrene, sunt un client destul de bun pentru a saluta schimbările fiziologice care însoțesc această aventură. Totul mă amuză. Care sunt momentele succesive din viața de zi cu zi care ne garantează să ne simțim mai bine decât cu o zi înainte? Nevoia de a te retrage din lume pentru a veni de asemenea vine din nevoia de a asculta și a respecta tot ce este în corpul cuiva. Auzim mai bine, departe de zgomotele obișnuite.

---