100 de grame de floricele devin aproape; Oriunde indicat cu 350 de calorii (și mai mult) - dar cât de puțin este asta

aproape

Membru din 19 decembrie 2015
18 postări (ø0.01/zi)

Sunt un pic confuz acum și sper să-mi puteți da un răspuns clar

dacă încerc „căutarea Google” cu „popcorn cu calorii”, obțin întotdeauna în jur de 350 de calorii la 100 de grame pe toate portalurile care afișează caloriile - și asta este de înțeles pentru mine; - de asemenea, că popcornul deja terminat din supermarket are adesea în jur de 400 de calorii și mai mult (zahăr/grăsime etc.) -

Dar continuu să citesc că floricelele pot fi preparate într-un mod sănătos sau conștient de calorii

.și sperăm că acest lucru nu poate însemna doar diferența de „mizerii” 50 de calorii la 100 de grame, sau poate că este?
.

Acum am descoperit porumbul popcorn (Patlamahk Misur) de la Dilek și scrie 120 de calorii pe 100 de grame pe el

Deci, 100 de grame de floricele de porumb (presupunând că pregătesc acest lucru fără a adăuga grăsimi și zahăr) ar trebui să aibă doar 120 de calorii la 100 de grame - și nu cele peste 350 de calorii indicate peste tot?