100 kilograme în jos Cuplul schimbă nopțile cu fast-food pentru sesiuni de antrenament - la Fabiosa
A spune că cuplurile care sunt fericite și se iubesc se îngrașă în greutate, sună un pic îndepărtat. Dar există studii care susțin această afirmație. În consecință, cuplurile care sunt fericite și satisfăcute în relațiile/căsătoriile sunt mai predispuse să se îngrașe.
De exemplu, studiile efectuate la Universitatea din Carolina de Nord au constatat că o femeie căsătorită poate câștiga în medie 10 kilograme în primii 5 până la 6 ani de căsătorie, iar femeile care locuiesc cu partenerii lor, dar care nu sunt căsătoriți, câștigă în medie 9 kilograme. Lire sterline, în timp ce femeile care sunt într-o relație, dar care nu trăiesc cu partenerul lor, câștigă doar 6 kilograme în medie.
Împreună prin gros și subțire
Un cuplu a pierdut 100 de lire sterline împreună într-un an după ce a tranzacționat nopțile în fața televizorului cu fast-food și gustări pentru sesiuni de antrenament comune.
Jasmine Parent (30 de ani) din Nova Scoția a început să mănânce frustrare după moartea tatălui ei și a cântărit în cele din urmă 133 de kilograme. După ce a decolat și excesul de piele a fost îndepărtat printr-o operație, tânăra de 30 de ani cântărește acum 77 de kilograme sănătoase. Logodnicul ei, Jeremy Crawley, în vârstă de 27 de ani, cântărea peste 150 de lire sterline în urmă cu un an, dar de atunci a pierdut aproape o treime din greutatea sa corporală până la 107 lire sterline.
Jasmine a spus că cei doi vor să fie modele mai bune pentru cele două fiice ale lor.
La început nu m-am gândit niciodată că vom slăbi atât de mult.
Ea a adăugat în continuare:
Obiceiurile noastre alimentare erau teribile. Abia am pregătit nimic acasă. Am cheltuit mulți bani pe fast-food și servicii de livrare.
Când Jasmine și Jeremy s-au întâlnit pentru prima dată pe Instagram, ambii erau supraponderali. Obiceiurile alimentare nesănătoase ale lui Jasmine au început când tatăl ei a murit în 2013. Ea a spus:
M-am ingrasat si am mancat din frustrare.
Ceea ce în cele din urmă a îndemnat-o să se schimbe nu a fost doar aspectul din oglindă și fotografii, ci în primul rând cele două fiice ale ei:
Am vrut să fiu prezent emoțional, să interacționez cu fetele mele și să am energie pentru ele. Dar anxietatea mea că s-ar putea să nu fiu mama pe care mi-am dorit-o a fost aproape invalidantă în unele zile.
Transformarea
Cuplul și-a început călătoria uimitoare către obiectivele de greutate. Au început să facă mișcare în camera lor de zi cu videoclipuri de exerciții și au urmat un plan de masă de 21 de zile.
Când a fost întrebat cum schimbarea stilului de viață i-a făcut viața mai bună, Jeremy a spus:
Atitudinea mea față de toate s-a transformat la 360 de grade. Sunt un tată mai bun, un partener mai bun și pur și simplu mai fericit cu mine.
Jasmine și-a documentat pierderea în greutate pe rețelele de socializare, ceea ce a dus la o astfel de bază de fani încât s-a transformat în slujba ei cu normă întreagă.
În ultima etapă a călătoriei sale, a suferit o intervenție chirurgicală care i-a schimbat viața pentru a îndepărta excesul de piele de pe stomac. Ea a spus:
Se simte atât de bine să ajung la un punct în care tot ce trebuie să fac acum este să-mi țin greutatea. În sfârșit sunt într-un loc în care iubesc ceea ce văd când mă uit în oglindă. Pot să mă relaxez și să mă bucur de stilul de viață pe care l-am creat pentru mine.
Determinarea tânărului cuplu este cu adevărat inspiratoare și solidaritatea lor ca cuplu în acest timp este de invidiat.