100% naturopatie fără ifs sau buts - Descărcare gratuită PDF
100% naturist fără niciun fel de urs Cum am devenit fără durere și sunt și astăzi De Hermann Kaufmann, naturist

CUPRINS Introducere. 3 Sursa nutriției eronate. 9 Informații de bază despre o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați și cu conținut scăzut de acid. 14 linii directoare pentru un stil de viață sănătos. 21 Dezacidificarea riguroasă a organismului. 27 masa cu alimente. Masa de 33 de vitamine. 36 de minerale și oligoelemente. 42 Neîncrederi, erori. 50 de rețete pentru a facilita trecerea. 58 Aditivi alimentari. 85 E tabel de numere. 90 Nebunie absolută. 111 Afacerea fricii. 112 mașini împotriva sănătății publice. 117 Promisiuni goale. 123 Metode de terapie. 126 de terapii de făcut singuri. 163 terapii de bază. 171 Surse de aprovizionare cu produse vegetale și medicină ortomoleculară. 173 Surse de aprovizionare pentru medicina Hildegard von Bingen. 174 Adrese pentru cumpărarea plantelor de stevia. 176 Bibliografie. 178 [2]
Hermann Kaufmann Apartado de correos 57 E 03340 Albatera (Alicante) Sfaturi pe internet: http://www.naturheilt.com Contact prin e-mail: [email protected] Ceea ce avem cu adevărat nevoie să vindecăm sunt. rigiditatea ireconciliabilității, găurile adânci din sistemul nostru de valori, credința erodată - sentimentele întărite, tumorile fricii - relațiile rănite Bolile și accidentele nu sunt accidentale. Nici măcar soarta și cu siguranță nu intențiile rele ale Dumnezeului drag. Boala este rezultatul greșelilor comise. Cu toate acestea, erorile nu pot fi remediate de compușii chimici. Doar atunci când sunteți gata să corectați greșelile pe care le-ați făcut, sunteți gata să vă vindecați din nou. După toți acești ani ca terapeut, m-am trezit făcând aceleași afirmații și sfaturi mereu. Acesta este motivul pentru care îmi pun gândurile și convingerile pe hârtie aici. Acest lucru are, de asemenea, avantajul că poți citi din când în când aceste rânduri și astfel vei fi motivat din nou să faci totul pentru sănătatea ta. Corpul tău îți va mulțumi. [3]
Conform legislației actuale, sarcina de a stabili un diagnostic și de a trata bolile revine în mod clar medicului. Dar vă rog să nu-i dați răspunderea pentru vindecarea voastră, care la rândul dvs. este în mod clar a voastră. Naturopatia nu înlocuiește un medic cu experiență, dar, pe lângă terapia medicală, poate pune lucrurile în mișcare. Medicamentul de astăzi recunoscut științific constă în principal din anti-agenți: antidepresive, antibiotice, antiinflamatoare, antihipertensive, antialergice. Deci, faceți întotdeauna ceva împotriva bolii, resp. împotriva simptomului, mai degrabă decât să caute cauza. Prin urmare, medicina recunoscută științific de astăzi reacționează întotdeauna. Cine reacționează nu poate acționa. Deci, de ce să nu faci ceva pentru sănătatea ta în loc să lupți împotriva unei boli mai târziu? Asociația Elvețiană pentru Vindecare Naturală (SVNH) definește boala după cum urmează: Boala este. Disarmonia este o tulburare în noi. Suntem tensionați, împietriți, blocați, nu mai suntem în centrul ființei noastre. [4]
Niciun medicament nu are efecte secundare, are doar efecte și se întâmplă să existe unul care se dorește! Un studiu realizat de Clinica Universitară din Zürich arată că tocmai aceste efecte secundare ale medicamentelor antireumatice sunt cele care împovără sistemul de sănătate din Elveția cu 345 de milioane de franci elvețieni. Conform acestui studiu, o cincime din populație suferă de dureri cronice. Aproximativ jumătate dintre ei iau fără grijă antireumatice convenționale. (ZürichExpress 5/2001) Conform unui studiu realizat de companiile chimice din Basel (Bein et al, 1970), 101 din 113 medicamente testate cu succes în experimente pe animale s-au dovedit a fi inutilizabile la om. (!) (Sursa: în mod natural nr. 5/2001) Rapița cu semințe oleaginoase modificată genetic a devenit una dintre cele mai grave buruieni din Canada. Rapița de semințe oleaginoase rezistente la erbicide, crescută acum în câmpurile de porumb și grâu. Fermierii cu greu o pot eradica, deoarece rapița este rezistentă la erbicide. Acum există o rapiță sălbatică, rezistentă la 3 erbicide. (Sursa: Ottawa Citizen, Canada 6.2.01; Western Producer, Canada 10.1.01) Știind că organele nu sunt recoltate din morți, ci din morți, adică oameni încă în viață, diminuează foarte mult euforia despre medicina transplantului. Nu schimba nimic. nimic nu se schimba! [A 8-a]
5. Legume crude, salate și fructe numai până la prânz, max. până la ora 14:00 6. Fără alimente artificiale denaturate (alimente industriale): Fără produse ușoare, acestea fac mai mult rău decât bine. Dacă lapte, atunci lapte integral. Unt în loc de margarină, ulei de măsline în loc de grăsimi sau creme. Orez integral în loc de orez lustruit. Brânză tare în loc de brânză moale și așa-numita brânză nobilă de mucegai (ciuperca este ciupercă). Dacă conține conservanți E 234, E 235 și E 1105, tăiați coaja de brânză cu generozitate, cel puțin 5 mm. O listă a alimentelor permise, permise condiționat și interzise poate fi găsită mai jos. Faceți-vă un obicei să mâncați alimente (un mijloc de viață) și să evitați alimentele (bunuri de mâncat). Masa alimentară Băuturi alimentare permise Bine, apă de izvor și apă de la robinet, apă minerală necarbogazoasă, boabe de cafea (maxim 3 pe zi), ceaiuri din plante care nu au gust acru, ceai negru și verde, cafea cu cereale/fructe. 1-2 pahare de vin roșu pe zi. Produse lactate Unt de masă, unt proaspăt gătit, unt prăjit, smântână completă (fără E-Nr.!) Toate brânză tare, brânză de capră și oaie, pește și ouă, apă dulce și pește de mare. Ton/ton în ulei de măsline sau apă sărată, ouă de fermă, pește afumat, dacă este doar condimentat cu sare. [33]
Boabe de porumb, linte, fără cereale (fulgi de porumb etc.). Persoanele supraponderale sau cu probleme de sănătate nu ar trebui să mănânce produse din cereale, inclusiv pâine. Salate Endive, cicoare (roșu, verde, alb). Castraveți, dovlecei tineri, 1 morcov crud, roșii doar ca garnitură, puțină ridiche sau ridiche, varză, varză chineză, pâine de zahăr, salate de legume gătite numai. Legume Nu sunt permise toate legumele, cu excepția celor enumerate la. Cartofii, care au efect alcalin, sunt adesea folosiți drept garnitură. Carne Carnea trebuie consumată cu precauție. Dacă da, atunci vânat, miel, carne de vită. Acordați atenție creșterii adecvate speciilor. De regulă: max. 2x carne, 2x pește pe săptămână. Fructe Mere dulci, pere, pepeni, banane, kaki, smochine verzi, mango, papaya în cantități mici. Permis persoanelor sănătoase (1x pe săptămână) bea bere, puțin lapte (laptele este pentru viței și sugari, nu pentru adulți.) Pâine semialbă, orez integral, paste, mei, puțină făină pentru prepararea vaselor. [34]
Salate Salată verde, roșii, salată crudă de fenicul, sfeclă roșie fiartă. Legume roșii, sparanghel, țelină, sfeclă roșie, ardei, ceapă, usturoi. Fructe Cireșe, piersici, caise, struguri, prune, prune, căpșuni, zmeură, mure, afine, afine, mandarine dulci, portocale, kiwi, castane. Alimentele nu sunt permise băuturi sucuri din: fructe, struguri, fructe de pădure, portocale, lămâi, grapefruit, rubarbă, varză murată, sucuri de legume, ceaiuri din: șolduri, coji de fructe, verbena, carcadă, frunze de mesteacăn, coada calului. Băuturi cu ciocolată, suplimente nutritive cu lapte, apă dulce minerală și de masă, băuturi cola, apă cu oțet. Produse lactate Zară, lapte acru, băuturi din toate tipurile de lapte amestecat, iaurt, chefir, zer, smântână, gust acru, brânzeturi tip quark (Gervais și brânză de vaci), brânză pe bază de plante, condimente și nuci, feluri de mâncare cu proteine, boabe de soia, făină de soia, tofu, pesmet crocant fabricat de industrie și biscuiți, fulgi și făină de cereale, cereale integrale și paste din soia, gri, feluri de mâncare farinacee, supe mucoase. Salate Salate crude de morcovi, țelină, sfeclă roșie, măcriș, măcriș, varză acră. Salata de miel (salata de miel); Salata de fructe. Legume spanac, salată verde, rubarbă [35]
Funcția Formarea hormonilor pentru metabolismul grăsimilor, insulinei, hormonilor sexuali, pielii, circulației sanguine periferice. Tiroida, rinichii și glandele suprarenale, gonade. Simptome de carență: oboseală, inflamație a mucoasei bucale, amețeli, cefalee, insomnie, pelagra (piele aspră), infecții unghiulare unghiulare, scădere în greutate, arsură a limbii, diaree. Defalcare pe: Zahar, antibiotice Acid pantotenic Funcție de apariție (solubil în apă) Necesar zilnic: 4-7 mg gălbenuș de ou, legume verzi, lapte, produse lactate, carne, organe, cartofi, orez, cereale integrale. O parte din celulele vii. Important pentru metabolismul carbohidraților și proteinelor, sinteza grăsimilor și colesterolului, ficatul se detoxifică. Simptom carențial: Depresie, slăbiciune, reticență, amorțeală a mâinilor și picioarelor, bolnav mintal. Suprimă răspunsul anticorpilor umorali la antigeni. [41]