12 ani și supraponderal

1 răspuns

Buna ziua
la vârsta dvs. nu pierdeți în greutate/dieta fără recomandări medicale și monitorizare

Deci, dacă crezi că ai o problemă, vorbești cu părinții despre asta și mergi la medicul de familie care îți va da părerea și sfaturile

singurul sfat pe care vi-l dau este să respectați cele 3 reguli de igienă a vieții:
=> mâncați echilibrat la toate mesele și în cantități normale
=> îndepărtați/limitați gustările, bomboanele, sifonul
=> faceți o activitate fizică zilnică

Câteva cuvinte de mulțumire vor fi foarte apreciate. adauga un comentariu

22.048 de utilizatori de internet ne-au spus că vă mulțumim luna aceasta

Răspunsul dvs