15 rețete Montignac pentru furculiță și bikini

Pâine integrală ușoară pentru dieta Montignac

montignac

Conducând calea în regimurile de plăcere, Metoda Montignac oferă un loc de mâncare mâncărurilor gourmet. O dietă fără a te priva? Michel Montignac a făcut-o! Urmați ghidul și descoperiți-ne 15 rețete dietetice Montignac, pentru o linie de aromă și durere. Găsiți toate rețetele noastre dietetice speciale.

Pentru a însoți celebrul pâine integrală din dieta Montignac, mergem după ideile inteligente de mic dejun, cu răspândirea luminii si gem de caise. La prânz ? Rețete ușoare cu efect maxi, omleta subțire ridică culorile, carpaccio înotând în citrice si ciorchini de broccoli intepati-va reciproc cu piper! Dacă îți place să uimi galeria, surprinde-ți masa cu un înot moale de urzică sau a brandadă ușoară de cod cu naut… Când vine vorba de cină, nu există jumătate de măsură, face loc parfumurilor mușcături de porc glazurate cu caramel, de carne de vita tocata cu rosii și slăbire curry de cod. Și dacă Michel Montignac sfătuiește legumele, faceți loc musaca de vinete sau la linte de roșii și țelină ! În ceea ce privește deserturile, dulceața este sărbătoarea papilelor gustative, între plăcintă subțire cu mere și clafouti tradițional de cireșe.