15 rețete ușoare de făcut cu furculiță și friteuză bikini
Prăjituri de pește de culoare albă deschisă
Dacă există o singură ustensilă de bucătărie pe care refuzați să o utilizați, de teamă să nu vă îngrășați și să aveți umflături, este într-adevăr friteuza ... Ah ce o urăști! Rare sunt, prin urmare, momentele în care gătești cartofi prăjiți, crochete sau gogoși acasă ... Și chiar dacă se întâmplă să le pregătești - da, trebuie să-i faci pe plac tribului tău mic - optezi pentru gătit. La cuptor, practic, dar nu la fel de regresiv și lacom, nu adevărat ?
Ai dreptate: alimentele prăjite și/sau prăjite sunt departe de a fi prieteni cu diete și diete. Plin de grăsimi, dar și sare sau zahăr, este adevărat că te-ai îngrășa dacă le-ai mânca prea des în timpul meselor. Spunem „prea des”, deoarece consumul de cartofi prăjiți și companie, o dată sau de două ori - maxim - pe săptămână, nu a rănit niciodată pe nimeni ... dacă și numai dacă dieta rămâne variată și echilibrată. Oricum, având în vedere acest lucru, poate ar fi timpul să vă lăsați deoparte prejudecățile, să vă lăsați resentimentele deoparte și să scoateți friteuza din dulapuri pentru utilizare. Ești în panică? Respirați și respirați, Fork & Bikini să vă distribuiți în acest dosar 15 rețete cu conținut scăzut de calorii pentru a face cu o friteuză. Da, da, vă putem auzi, este posibil !