17 ani 102 kg R; solu - Vreau să slăbesc - Journal des Femmes

4 răspunsuri

IMC-ul dvs. este peste 37 și sunteți grav obezi.
Pentru aceasta, este absolut necesar să consultați un medic pentru
te ghidează în pierderea în greutate.

Ei bine, nu, trebuie să-l asculți cu precizie.

Întoarce-te să-l vezi.

Cu siguranță nu trebuie să „aplicați” tot
te întreabă dieteticianul .

Nu te îngrași cu aerul.;)

Pierderea în greutate este întotdeauna grea. La rândul meu, am reușit, dar mi-au trebuit 4 ani pentru asta. Făceam yoyo cu linia mea.
Din experiența mea personală, v-aș sfătui să nu fiți singuri, pentru că atunci când sunteți singuri trageți mai ușor și vă descurajați mai repede.

Dacă ai putea găsi pe cineva în afară de profesionist care să-ți ocupe mintea
Istorie la care nu te gândești doar să mănânci și să joci un sport care îți place cu un prieten, de exemplu.

---