173 cm și 73 kg prea mult (slăbit, dietă)

Bună ziua, am 15 ani și am o înălțime de aproximativ 173 și cântăresc 73 kg. Este prea mult sau este încă posibil ?

mult

5 răspunsuri

Chiar la limită! Ai un IMC de 24,4 deci este o greutate normală de 17-24,4, așa că cred că dacă ai slăbi 2-3 kg ai fi exact în zona verde! Mult noroc! LG

Eu însumi am 172cm înălțime și cântăresc 59 kg. Toată lumea are o idee diferită dacă este prea grasă sau prea subțire, dar vă puteți calcula IMC-ul. Greutatea ta împărțită la înălțimea (în m) în pătrat (adică dimensiunea x înălțimea) Pentru tine ar fi 73/(1,73x 1,73)

Ești doar în intervalul normal. Dacă vă calculați IMC (Indicele Masei Corpului), atunci sunteți chiar sub valoarea maximă a greutății normale. Aș recomanda să faceți niște exerciții și să vă urmăriți dieta. Asta înseamnă să bei multe legume, multe fructe. Sper că te pot ajuta. Lg

Ei bine, nu aveți cea mai bună siluetă, dar știți asta, așa că aveți grijă ca coaja să nu crească mai departe !