18-25 ani, l; vârsta în care eu; mâncăm cel mai puțin echilibrat

Doar 16% din această grupă de vârstă respectă recomandările nutriționale ale autorităților sanitare. Un efect de vârstă și generație, potrivit experților.

mâncăm

Postat pe 25.11.2011 la 15:48

Tinerii sunt cu greu adepți ai fructelor, legumelor și altor produse alimentare, ale căror beneficii sunt susținute de Programul Național de Nutriție în Sănătate (PNNS), dezvăluie ultimele rezultate ale studiului NutriNet-Santé. Conform acestui studiu lansat în mai 2009 cu 150.000 de voluntari, 16% dintre tinerii cu vârste între 18 și 25 de ani respectă recomandările nutriționale naționale - cum ar fi „cel puțin 5 fructe și legume pe zi” sau „3 produse lactate pe zi - față de 52% din peste 65 de ani. "Este îngrijorător", a spus Serge Hercberg (Inserm), care coordonează studiul NutriNet și prezidează PNNS.

„Aceste rezultate nu sunt foarte surprinzătoare, crede, la rândul său, Florence Rossi, dietetician la Asistența Publică din Marsilia și fost președinte al Asociației franceze a dieteticienilor și nutriționiștilor. La 18-25 de ani, luăm zborul din cuibul familiei, ne descurcăm adesea cu mijloace financiare mici, iar prioritatea nu este mâncarea echilibrată. Mâncăm mai presus de toate pentru a ne distra și a împărtăși momente bune cu prietenii ”.