19 fani din Ingolstadt au pierdut în medie aproape cinci kilograme în douăsprezece săptămâni

Slăbește cu FCI

La acea vreme, FCI a început programul de prevenire „Fanii fotbalului în antrenament”, împreună cu German Cancer Aid și Institutul pentru Terapie și Cercetare în Sănătate. 19 fani FCI supraponderali au avut deja ocazia să participe la program - și cu mare succes. Pierderea medie în greutate după douăsprezece săptămâni a fost de 4,78 kilograme.

fani

De miercuri viitoare, 7 martie, programul „Fanii fotbalului în antrenament” va intra în runda următoare. Sub deviza "Jocul tău de acasă. Clubul tău. Sănătatea ta." bărbații „fani XXL” au o altă oportunitate de a slăbi kilograme sub îndrumare profesională. Oricine îndeplinește următoarele criterii poate participa la programul gratuit de douăsprezece săptămâni: bărbat, între 35 și 65 de ani și o circumferință a taliei de cel puțin 100 de centimetri.

Mâncați mai sănătos, pierdeți în greutate, faceți mai mult exerciții în viața de zi cu zi, faceți sport din nou și mențineți acest lucru pe termen lung? Participanții învață cum să facă acest lucru împreună cu alți fani din Ingolstadt în douăsprezece și 90 de minute. Majoritatea cursurilor se desfășoară acolo unde bate inima fanilor fotbalului Schanzer: în locurile sportive și în instalațiile sportive ale FC Ingolstadt. Locurile sunt limitate. Înregistrare și toate informațiile despre ofertă la www.ffit.de/fci.

Proiectul „Fanii fotbalului în antrenament” (FFIT) se desfășoară încă din a doua jumătate a sezonului 2016/17 în cluburile din Bundesliga I și a II-a în cooperare cu Institutul de Terapie și Cercetări în Sănătate (IFT Nord) din Kiel și Asistența Germană pentru Cancer. Scopul este de a câștiga cât mai multe cluburi posibile pentru FFIT în Germania și de a lua cu noi numeroși fani. Deoarece o dietă echilibrată, mai puține kilograme și mai multă stare fizică au mai multe efecte pozitive în același timp: în timp ce se stabilește o atitudine mai bună față de viață și se folosește mai multă energie, riscul de cancer scade.

Programul „Fanii fotbalului în antrenament” din Scoția din 2010 servește drept model. Acolo este acum o ofertă cunoscută la nivel național, care se desfășoară în peste 30 de cluburi și a devenit o parte integrantă a Premier League Scoțiană.