20 de ani de diabet Inspirația mea pentru proiectul Diaversar; Diaversar
În ciuda fazei de lună de miere și remisie - primul an cu diabet a fost cu adevărat dur: Zilele în unitatea de terapie intensivă pentru a menține nivelul zahărului din sânge sub 1000 mg/dl; frica de a deveni orbi pe măsură ce valorile s-au normalizat încet; primele cursuri de formare privind metabolismul, carbohidrații și modul în care funcționează insulina; și apoi primul dispozitiv de măsurare, primul stilou, primele jurnale și tabele BE.
Apoi a continuat acasă: măsurarea, cântărirea, mâncarea; primul hipo, primul keto, prima fază zero-want-why-me. Simțiți-vă încet înapoi în viață, undeva între represiune, frică și cărți pe care de fapt nu ați vrut să le citiți. Chiar și mâncarea preferată gătită special de mama nu mai era lipsită de griji, primele încercări de sport au fost marcate de nesiguranță, lipsă de fitness și multe întreruperi.
Înainte de aceasta, au fost câteva săptămâni în care m-am simțit la fel de murdar ca niciodată în viața mea: sete constantă, scădere în greutate și mereu senzația că „ceva nu este în regulă cu mine”. Noaptea când aproape am sunat eu însăși la o ambulanță din cauza crampelor și vărsăturilor. Și apoi vizita de dimineață la medic după colț, o înțepătură pe deget și diagnosticul: diabet.
Astăzi, 1 decembrie 2017, sărbătoresc al 20-lea diaversar - a 20-a aniversare a diagnosticului meu de diabet.
20 de ani de diabet corespund 7.305 zile, dintre care peste 30 în spitale, săli de așteptare și cabinete medicale; 175.320 de ore, mult prea multe dintre ele cu gura uscată, dureri de cap pătrunzătoare și conștiință vinovată din cauza nivelurilor ridicate de zahăr din sânge; sau 10,5 milioane de minute, unele dintre ele tremurând, transpirație, crampe și uneori inconștiente din cauza hipoglicemiei acute.
20 de ani de diabet corespund, de asemenea, cu 35.000 de înțepături de deget pentru mai mult de 100 ml de sânge pentru a măsura valoarea zahărului din sânge, 1.200 de fiole cu 3,5 litri de insulină pe care i-am injectat în stomac - împărțite în aproximativ 50.000 de injecții - și o estimare aproximativă de aproape 100.000 Euro.
Dar 20 de ani de diabet corespund și 20 de ani de viață în care s-a întâmplat mult bine: la 1 decembrie 1997, în ziua în care am fost diagnosticat, eram încă în mijlocul serviciului comunitar. O jumătate de an mai târziu mi-am început studiile, locuind mai întâi în Hamburg, apoi în zona Ruhr și, în sfârșit, în Beirut și Damasc; Am lucrat la Paris, New York și Berlin, am navigat în jurul Mării Baltice și a jumătății lumii timp de trei ani, am scris o carte de aventuri și am făcut un film de navigație și am fondat un șantier de bărci în orașul meu natal Schleswig. Am cunoscut și iubit prietena mea Mona, am adoptat câinele nostru de bord Jamaica, frații mei se căsătoresc și devin tată, iar părinții mei vor vedea bunicii - și eu am împlinit 40 de ani în urmă cu câteva săptămâni. Nimic din toate acestea nu are nicio legătură cu diabetul - și este un lucru bun.
Diabetul meu m-a însoțit în ultimii 20 de ani, a fost prezent în fiecare din cele 6.941 de zile, în fiecare oră și în fiecare minut, și m-a modelat. Viața mea ar fi fost cu siguranță diferită în multe detalii mici și mari fără diabet. Aș fi cunoscut alți oameni, dar niciodată nu aș fi cunoscut și aș aborda alte subiecte astăzi - pentru că diabetul a devenit o parte importantă a mea nu numai în privat: am fondat comunitatea # dedoc ° în 2012 și am fost în Membru al consiliului de administrație al German Diabetes Aid și în prezent înființează proiectul diaversar.
Și astăzi peste un an voi privi în urmă: ce se va schimba? Ce era bine, ce era greu? Cum suntem eu și ceilalți? Și poveștile noastre - pentru că aceasta este ideea din spatele proiectului Diaversary - pot încuraja alte persoane cu diabet? Personal, mi-aș dori să cunosc pe cineva în urmă cu 20 de ani, care să fi trecut prin toate cele de mai sus; cine ar fi putut să-mi transmită convingător că diabetul e de rahat, dar cumva totul va fi bine; și care mi-ar fi spus despre toți oamenii care se ajută și se motivează reciproc și se înțeleg - și care toți au o poveste de spus în care ceilalți se pot regăsi.