20 de cele mai bune rețete cu bile de aluat; energie - Wooloo
Am căutat, am gătit, apoi am găsit Cele mai bune 20 de rețete cu bile cu energie să mă ridice când am nevoie de un pic mai sus la mijlocul după-amiezii. Aceste bile vor face, de asemenea, o gustare grozavă pentru cutii de prânz pentru copii (* atenție, unele rețete conțin nuci!), Drumeții montane sau doar, pentru geanta de gimnastică, după ce ți-ai transpirat viața pe saltea.!
Cele mai bune 20 de rețete cu bile cu energie
Modul de a face acest lucru rămâne același pentru fiecare dintre rețete: amestecăm totul în robot, rulăm și păstrăm la frigider! Și dacă preparatul tinde să se lipească de degete în timp ce rulează, umeziți-le chiar înainte de a lua preparatul.
Doriți să puneți câteva în cutia de prânz pentru copii? Deci, înlocuiți alimentele alergenice din aceste rețete. De exemplu, tot ce trebuie să faceți este să înlocuiți nucile cu semințe de floarea soarelui, dovleac sau cânepă și untul de nuci cu unt WOW. Tadam!
!REȚETĂ NOUĂ!
Iată o mică noutate pe care am dezvoltat-o special pentru copii. Vei vedea, vor merge la A-D-O-R-E-R. De fapt, ați putea crede că este desert, dar este plin de multe lucruri bune pentru dvs.!
Zmeură și ciocolată albă
1 cană de fulgi de ovăz
1/2 cană migdale măcinate
1/4 semințe de floarea soarelui
1/2 cana de zmeura congelata
1/4 cană stafide aurii
2 linguri. supă de semințe de chia
2 linguri. supa de ciocolata alba
* Păstrați la frigider timp de 5 zile
Videoclip cu rețeta de bilă energică cu zmeură și ciocolată albă
1 T. curmale
2 linguri. suc de portocale
1/4 T. migdale feliate
1 C. Miere
Putina sare
1 1/4 T. fulgi de ovăz (fulgi de ovăz)
1 cana de ovaz
1/3 cană miere
1/2 cană unt natural de arahide
1 cană de nucă de cocos
1/2 cana de chipsuri de ciocolata
1/2 ceașcă de curmale Medjol
1 cana de mere uscate
1/2 cană de ovăz
1/2 linguriță. scorţişoară
1 1/2 cană de caju
1/4 cană praf de cacao
10-12 întâlniri Medjol
1/4 linguriță. sare
1 C. de apa
Mango (De la marginal și fericit)