20 de fructe și legume de mâncat pentru a vă simți cu adevărat mai bine! Revista Biba
Este martie, natura se trezește, la fel și tu. Nu se pune problema să treci prin sezon fără energie, așa că ne întărim farfuria cu calitate. Și cine o dă? Fructe și legume de sezon. Iată 20 de elemente esențiale de pus în coș !
La cartofi prajiti sau gratinati, mergem dupa cartof !
O salată de sfeclă roșie cu puțin usturoi, întotdeauna o idee bună.
Delicios ca o gratinare, cu smântână sau sotat cu usturoi.
Crem, huuummm !
Gratinul de conopidă a servit duminica la prânz, o posibilă viziune a fericirii.
Cremă sau piure !
Delicios în confit sau gratinat !
O fondu de praz este atât de bună !
Gătit, aburit, piure, în supă, în chipsuri, în lasagna sau într-o plăcintă sărată ... nu mai putem număra numărul de rețete pe bază de kale. Ești răsfățat de alegere !
Pentru gustarea zilei.
Ce este mai bun decât o plăcintă cu pere, se pune întrebarea.
Un spanac proaspăt turtit în unt, huumm, o încântare.
Perfect pentru pregătirea pielii pentru viitoarele raze solare.