20 de secrete de slăbire pe care vedetele le folosesc pentru a păstra o siluetă perfectă întrerupe oamenii
Este în plină vară, desigur, dar nu este prea târziu să ridici câteva sfaturi pentru celebrități care te vor face să etalezi o figură demnă de modelele Victoria Secrets. De la cele mai logice la cele mai excentrice, stelele îți dezvăluie secretele pentru ca și tu să te simți bine în adidași.
1. Matthew McConaughey - Pasta de dinți
La sfatul medicului dentist, Matthew McConaughey se plimba mereu cu periuța și pasta de dinți. Într-adevăr, simplul fapt de a vă spăla dinții scade dorința de a mânca. Menta conținută în pasta de dinți ar fi o adevărată sațietate aliată. Și dacă le speli înainte de a mânca, este chiar mai bine, deoarece schimbă radical gustul mâncării.
2. Jennifer Lopez - Pomelo
Iată un al doilea sfat pe care probabil ți-ar fi plăcut să-l cunoști înainte de vara asta. Secretul lui J-Lo este să respiri (ca să nu spunem pufni) ulei esențial de grapefruit. Ar fi foarte eficient împotriva gustărilor.
3. Sharon Stone - Prunele
Sharon Stone nu are o linie perfectă pentru nimic. Ea a ascultat sfatul doctorului Maoshing Ni care a dezvăluit că este bine să mănânci regulat prune. Într-adevăr, acestea sunt bogate în fier și magneziu perfecte pentru eliminare.
4. Oprah Winfrey - înghețată de casă
Cui îi place zahărul? Oprah este primul. Și pentru a-și satisface pofta fără să treacă peste bord, își face propria înghețată de casă. Apă și fructe și hop în congelator! Este răcoritor și delicios.
5. Sarah Michelle Gellar - Supa
Ce face Sarah Michelle Gellar când este consumată excesiv de mâncare? O dietă cu supă. Desigur, nu este vorba să mergi să cumperi supele gata încărcate cu zahăr, ci să le faci singur! Și în plus, este mult mai bine !
6. Cameron Diaz - Frunzele verzi
Cameron Diaz vrea să arate perfect la un eveniment de covor roșu! Și pentru aceasta, vedeta se bazează pe frunze verzi. Este radical să reduceți senzația de foame și să mențineți sau să recâștigați silueta. Haide, toată lumea din departamentul de legume și fructe !
7. Beyonce - Bulion de pui
Beyonce nu își îmbracă corpul până nu-și termină vindecarea bulionului de pui. Deoarece apa este puțin fată, ea folosește și abuzează de bulion pentru a se hidrata și a-și umple stomacul. Fierbeți niște apă și câteva legume înainte de a adăuga un cub. Și acum, voila !
8. Heidi Klum - Oțetul
Probabil că știai apă fierbinte și lămâie când te-ai trezit. De data aceasta ne-am îmbunătățit și mai mult, și datorită lui Heidi Klum! Pentru a evita să se umple prea mult, fostul model mănâncă o salată cu oțet. Ar avea puterea de a reduce senzația de foame și de a reduce nivelul zahărului. Ce mai mult ?