23 DE ZILE DE POST DE INFLAMARE COMUNĂ ȘI ARROZĂ Post pentru sănătatea ta
Emmanuelle face acest videoclip în postul ei de 23 de zile. Postește pentru a scăpa de inflamația articulațiilor și de osteoartrita. Ea își propune să postească 41 de zile.
23 de zile de post pentru Emmanuelle și nu s-a terminat.
Eric GANDON: „Ce mai faci? Câte zile posti? "
Emmanuelle: „Merge foarte bine. Sunt 23 de zile de post. Mi s-a părut ușor, sincer. Săptămâna aceasta a fost cea mai dificilă, când vine vorba de ziua 20. Am avut greață, vărsături, imediat ce m-am mișcat puțin prea mult, dacă m-am ridicat prea repede, exerciții, când am lucrat stomacul, nu era corect. În ziua a 19-a, am simțit că mi se mișcă stomacul. Nu eram neapărat obosit. Nu am avut nici o pierdere de vitalitate. "
Motivul acestui post lung.
Eric GANDON: „De ce faci asta și cât timp vei ține post? "
Emmanuelle: „Fac asta pentru că în urmă cu o duzină de ani am avut un accident de patinaj cu role care mi-a cauzat o fractură de gleznă destul de complicată și de atunci am dezvoltat osteoartrita. Obișnuiam să fac multă mișcare, dar acum sunt destul de limitată. Din cauza acestei osteoartrite și a durerii, mă împiedică să merg mai departe. Dacă vreau să renovez o casă, poate fi complicat. Mi-aș dori un teren pentru a pune plante, fructe, dar aș fi limitat de numărul de ore pe care să le petrec. Mă doare când port greutate, ceea ce mă menține stabil. Dacă glezna mea ia poziții care nu sunt plate, nu ar trebui să stau prea mult, deoarece mă poate răni. Postesc pentru a evita inflamația din jur, deoarece inflamația doare la fel de mult ca osteoartrita, dar nu am reumatism care este destul de bun. Cu toate acestea, am inflamație în jurul tendoanelor. "