3) Arhivele clasei de gătit; Practică de sănătate

Cursuri de gătit osteoartrită

Cursul de gătit al osteoartritei oferă tuturor celor afectați și rudelor lor ajutor și sprijin pentru o schimbare a dietei pentru toate bolile reumatice și, bineînțeles, alte boli ale civilizației legate de dietă.

Pregătim 8 mâncăruri delicioase prietenoase, de la începuturi la deserturi și ne bucurăm de rezultatele abilităților noastre culinare într-o atmosferă plăcută. Acordăm o importanță deosebită factorului de plăcere. O dietă sănătoasă nu înseamnă să renunți. Gătim vegetarian, dar nu vegan și nu folosim produse din soia sau tofu denaturate, i. H. nu înlocuim șnițelul de curcan cu un șnițel de soia, ci pregătim felurile de mâncare din ingrediente proaspete, naturale atât de delicioase încât nu vei rata deloc șnițelul!

Veți primi informații valoroase despre cauzele osteoartritei și veți afla ce puteți face singur pentru a vă îmbunătăți imaginea clinică și a vă reduce simptomele sau chiar să le pierdeți în întregime.

Dieta osteoartritei duce, de asemenea, la o îmbunătățire rapidă a simptomelor altor boli, cum ar fi B. boli cardiovasculare, hipertensiune arterială, diabet, gută, osteoporoză, fibromialgie, boli intestinale, alergii etc., care apar adesea simultan cu osteoartrita.

Date pentru cursurile de gătit pentru osteoartrită la KVHS Südwestpfalz:

anul acesta nu există date pentru cursurile de gătit pentru osteoartrită în Rodalben

înregistrare

la colegiul comunitar Südwestpfalz, telefon: 06331/809 336
sau de la mine pe numărul de telefon 06331/4 62 89 sau prin e-mail la @ .

Sfat pentru carte: ATRHROSE BOOKBOOK FOR ENJOYERS "Plăcere fără regrete cu osteoartrita, alergii și alte boli de depozitare a proteinelor"

Seminar practic în weekend

DISFRUTARE ȘI INFORMAȚII

- tipul special de eveniment de gătit -

Vegetarian, culinar, sănătos
gătește și bucură-te cu o mulțime de informații despre sănătate ...

Extindeți-vă fanteziile culinare și experimentați varietatea de arome din bucătăria internațională vegetariană și vegetariană integrală. Gătiți și bucurați-vă într-un grup mic într-o atmosferă relaxată, fericită și răsfățați-vă cu un weekend pentru sănătate și bunăstare.

Beneficiați de experiența mea din aproape treizeci de ani de practică de plăcere integrală alimentară și experiență la seminar ca consilier medical certificat medical, potrivit Dr. Bruker. Facem o călătorie culinară prin delicatese din bucătăria mediteraneană și bucătăria integrală rapidă. Într-o bucătărie modernă de predare, pregătim cele mai bune rețete gourmet, încercate și testate, de la peste 1000 de cursuri de gătit, de la aperitive (numeroase variante de alimente proaspete) la desert. De asemenea, coacem pâine, chifle, prăjituri, tarte și produse de patiserie - desigur, totul într-o versiune completă, potrivit Dr. Bruker. Rețetele fără proteine animale din cartea mea de bucate „Bucură-te fără regret” fac, desigur, și parte din program. Într-o atmosferă confortabilă ne bucurăm de rezultatele abilităților noastre de gătit și coacere și avem ocazia să schimbăm idei.

Veți primi cunoștințe valoroase despre cauzele reale ale bolilor civilizației legate de dietă și elementele de bază ale unei diete bogate în substanțe vitale, cu care puteți preveni multe boli, le pot atenua sau le pot opri și astfel vă puteți crește calitatea vieții.

Dacă doriți să vă transmiteți cunoștințele, veți primi multe sfaturi practice pentru o activitate de succes ca consilier în sănătate și nutriție sau instructor de curs în practică.

Seminarul este potrivit pentru toți cei interesați de menținerea și stabilizarea vitalității și sănătății. De exemplu:

pentru toți conștienți de sănătate ca un seminar de plăcere complet
pentru o schimbare eficientă a dietei în cazul simptomelor existente
ca pregătire avansată pentru specialiști în sănătate și nutriționiști, medici, naturisti, fizioterapeuți, bucătari, oameni din profesii de asistență medicală etc.
pentru consilierii de sănătate GGB în formare ca o dovadă practică de 30 de ore

Următoarea întâlnire: Locul și data vor urma

De vineri până duminică, maximum 16 participanți

Taxa seminarului: 270, - € cu mese și documente de seminar, fără cazare peste noapte

VIAŢĂ:

Pentru mai multe informații, sunați la 06331/46289
(Vă rugăm să vorbiți pe robotul telefonic, așa cum voi face în timpul
Sfaturi, nu luați apeluri telefonice)

sau @ .

CONDIȚII DE PARTICIPARE

cine poate participa?
Seminarele sunt deschise tuturor persoanelor cu vârsta de peste 21 de ani. Fiecare participant își asumă responsabilitatea pentru sine. Cursurile pot fi utilizate pentru formare suplimentară, pentru îngrijirea preventivă a sănătății și pentru promovarea abilităților personale și profesionale.

Obligatoriu de rezervare
Înscrierea la un curs devine obligatorie odată cu rezervarea online și transferul unui depozit de 100 EUR pe taxa de seminar. Veți primi datele când vă înregistrați.

Vă rugăm să transferați taxa rămasă pentru seminar cu 4 săptămâni înainte de începerea seminarului în contul Kreisvolkshochschule Südwestpfalz. Veți primi datele cu confirmarea înregistrării de la KVHS.

Retragerea de la înregistrare
Retragerea este de obicei posibilă cu până la patru săptămâni înainte de începerea cursului. Apoi taxa de procesare este de 25 €.
Mai târziu, dacă nu există nici un participant înlocuitor sau un participant înlocuitor, trebuie plătită întreaga taxă a seminarului.

Anularea unui curs
Dacă un curs este anulat de organizator, taxele cursului vor fi rambursate; sunt excluse cererile suplimentare.

Prin rezervare, participanții sunt de acord cu acești termeni și condiții. Înregistrările vor fi procesate în ordinea în care sunt primite.

Adolescenții gătesc vegetarian

Curs de gătit pentru tineri cu vârsta peste 13 ani

Din ce în ce mai mulți copii și tineri optează pentru un stil de viață vegetarian din mai multe motive. Pentru a preveni simptomele carenței și a nu deveni un „budincă vegetarian”, trebuie respectate câteva reguli de bază importante.

Pregătim un meniu vegetarian, de la început la desert.

Evenimente: la cerere

Cursuri de gătit pentru părinți și copii

Bolile civilizației legate de dietă sunt în creștere în rândul copiilor. Nu este neobișnuit ca grădinița sau copiii de școală să sufere de așa-numitele boli legate de vârstă, cum ar fi diabetul, hipertensiunea arterială, osteoporoza etc. Așa-numitele „boli legate de vârstă” se numesc așa pentru că obișnuiau să apară la bătrânețe. Acestea aparțin bolilor legate de dietă și au un timp de pornire foarte lung de 20-30 de ani. Acesta este cât timp reușește organismul să compenseze decenii de malnutriție.

Dacă aceste boli apar deja la copii, atunci ele sunt moștenite, i. H. părinții au transmis dispoziția de a dezvolta această boală. Dacă aceste boli apar de fapt depinde în primul rând de modul în care trăiesc oamenii.

Cercetările nutriționale moderne au arătat că baza pentru dezvoltarea bolilor legate de dietă este pusă în copilărie.

Curs de gătit pentru părinții cu copii în vârstă de 5-8 ani

Am tot auzit de la părinți când vine vorba de o alimentație sănătoasă. În acest curs, veți învăța în teorie și practică cum puteți face „introducerea blândă” la o dietă mai sănătoasă, fără cuvinte gustoase pentru copilul dumneavoastră cu delicatese sănătoase simple. Ne uităm împreună la cartea ilustrată a lui Lisa și a lui Stowis, auzim ceva despre gnomii metabolici din corpul nostru și apoi împreună pregătim mâncăruri foarte ușoare, bogate în substanțe vitale.

Mulți copii suferă de tulburări metabolice, care se pot manifesta în excesul de greutate, dar și în subponderalitate. Cauza acestor tulburări metabolice este o dietă slabă.

Folosind diverse medii, copiii din acest curs sunt aduși mai aproape de legătura dintre nutriție și sănătate.

Scopul este de a crește gradul de conștientizare a unei diete sănătoase, care furnizează în mod optim organismului toți nutrienții importanți și reîncepe metabolismul. Accentul este pus pe bucuria de a pregăti și de a savura împreună o masă sănătoasă. În acest sens, este esențial să includeți părinții, care vor primi o mulțime de sfaturi practice și informații despre alimentația sănătoasă.

Copiilor le plac dulciurile - dar faptul că acestea sunt de obicei foarte nesănătoase, în timp ce fructele, legumele și cerealele integrale sunt bune pentru sănătate, este greu de înțeles în abstract pentru copiii cu vârste între trei și opt ani. Povestea Lisei și a gnomilor săi metabolici îi ajută pe copii să-și experimenteze corpurile emoțional ca fiind ceva viu și care are nevoie de responsabilitate. După vizualizarea cărților ilustrate, vom pregăti câteva feluri de mâncare foarte ușoare și dulciuri care nu numai că au un gust bun, dar sunt și sănătoase. Accentul este pus pe bucuria de a pregăti și de a savura împreună o masă sănătoasă. În acest sens, este esențial să se implice și părinții, care vor primi o mulțime de sfaturi practice și informații despre alimentația sănătoasă.

Un curs pentru copii cu vârste cuprinse între 8-12 ani (fără părinți)

Prea multă dulceață afectează performanța creierului și poate reduce masiv performanța școlară a copiilor. Pentru ca „totul să meargă ușor în cap”, copiii au nevoie de suficiente substanțe vitale și carbohidrați plini, deoarece acestea sunt absorbite încet de corp și oferă creierului performanțe optime pe o perioadă mai lungă de timp. Pregătim feluri de mâncare delicioase, „infailibile” și aflăm de ce nutriția sănătoasă este atât de importantă pentru corpul nostru.

Obezitatea, diabetul, postura slabă și concentrarea slabă sunt în creștere în rândul copiilor noștri. Părinții sunt adesea neputincioși să facă față acestei evoluții.

Cu ajutorul cărții de benzi desenate „Cei trei prieteni plini de viață - Mehl-Otto, Zucker-Paule și Butter-Lotte” (de Edith Marra), copiilor li se prezintă cauzele acestor simptome într-un mod ludic și cum le pot contracara schimbându-și comportamentul. . Aceasta include o mulțime de sfaturi practice și informații pentru părinți.

„Dacă le luăm ceva copiilor, trebuie să le oferim ceva mai bun!” Conform acestei devize, pregătim singuri pizza, hamburgeri vegetarieni, tartine de ciocolată fără zahăr și alte dulciuri.

Curs pentru întreaga familie cu copii de la 6 ani

Ajutăm iepurașul de Paște la sărituri și producem delicatese cu drepturi depline pentru masa de Paște sau pentru a vă oferi, de ex. B. Iepurași de Paște, ouă de Paști, miei de Paște, ouă de marțipan etc.

Curs pentru întreaga familie cu copii de la 6 ani

Delicatese dulci care sunt sănătoase pe deasupra sunt coapte în această după-amiază. Întreaga familie este invitată să frământe, să amestece, să înțepe, ... doar o adevărată pată ... - nu, desigur, să facă o delicatese!

Cursuri actuale de gătit

Toate programările

Cursuri de gătit la VHS Edenkoben:

Mănâncă-te fericit! Curs de gătit marți, 11 februarie 2020, 18:00 - 22:00
Dieta noastră are un impact major asupra psihicului nostru. Diverse alimente stimulează formarea „mesagerilor bunăstării” și „hormonii fericirii” și astfel ne influențează și bucuria de a trăi. Cu un „meniu de bună dispoziție” aducem puțină lumină în sezonul întunecat.

Cu un cuțit și o furculiță împotriva reumatismului și hipertensiunii arteriale!
Curs de gătit joi, 5 martie 2020, 18:00 - 22:00
Din ce în ce mai mulți oameni suferă de boli reumatice (osteoartrita, artrita, coloana vertebrală și deteriorarea discului intervertebral) și hipertensiunea arterială. Cu o schimbare țintită a dietei, aceste așa-numite boli de depozitare a proteinelor pot fi influențate pozitiv sau pot fi oprite.
În curs, pregătim un meniu vegetarian - de la început la desert - care promite nu numai sănătate, ci și plăcere nelimitată. Cursul este, desigur, destinat și gurmanzilor sănătoși care doresc pur și simplu să prevină aceste boli în timp util.

Vise culinare din Caraibe Curs de gătit luni, 05 noiembrie 2020, 18:00 - 22:00
Gătitul și savurarea rețetelor exotice este ca și cum ai fi în vacanță acasă!
În curs pregătim un meniu vegetarian cu rețete tipice din Caraibe, cum ar fi supă de cartofi-nucă de cocos, curry de mango-banane, pâine de nucă de cocos, tocană de linte creole, orez picant din Caraibe și altele asemenea. A. m. - de la început la desert - care promite nu numai sănătate, ci și plăcere exotică.