3 metode de dietă puse la încercare jurnaliștii BLICK slăbesc - Blick
TESTATOR BLICK la prima întâlnire cu dieta Acum ucigașii de kilograme își scot grăsimea
Acum nu mai este cale de întoarcere. Jurnaliștii BLICK Ramona De Cesaris (26 de ani), Silvia Tschui (43 de ani) și Lorenz Keller (39 de ani) și-au început programul de dietă și se confruntă cu primul lor test de rezistență major: prima întâlnire de dietă cu antrenorul.
Calvar Crossfit la Ramona De Cesaris
«Nu am mari așteptări. Doar frică. Mi-e frică de mușchii dureroși ”, spune Ramona De Cesaris înainte de primul său antrenament Crossfit. Jurnalistul video își atinge în mod clar limitele cu dieta exercițiilor. «De fapt, așteptam cu nerăbdare asta. Dar chiar și încălzirea a fost tortură ”, spune De Cesaris.
Aruncarea prosopului, însă, nu i-a fost pusă la îndoială - De Cesaris a transpirat curajos până la capăt. „Mă simt bine”, spune ea fericită după antrenament. Dar mușchii de teamă dureroși nu întârzie să apară. «Nu contează cum m-aș mișca - mă doare. Mă simt ca un sac de cartofi », spune De Cesaris în dimineața următoare. Mai trebuie să se obișnuiască cu mușchii dureroși.
Silvia Tschui călătorește înapoi în timp
- Asta nu funcționează oricum. Cu această atitudine Silvia Tschui merge la prima ei ședință de hipnoză. Editorul SonntagsBlick recunoaște că ar fi preferat să încerce o dietă diferită. Cu atât mai surprinsă, ea iese din sala de ședințe o oră mai târziu. „Conversația cu hipnotizatorul nu a fost deloc despre mâncare - a fost mai degrabă ca psihoterapie”, spune Tschui.
„Am vorbit despre evenimente din copilăria mea care încă mă deranjează. Nici măcar nu eram conștient de asta ”, spune ea. Hipnotizatorul dvs. se va baza pe aceste subiecte în următoarele sesiuni. Scopul: procesarea - și în cele din urmă construirea unei relații sănătoase cu alimentele.
Un „leac miraculos” pentru Lorenz Keller
Lorenz Keller, pe de altă parte, are așteptări mari înainte de prima sesiune de consultare. „Sper că voi rămâne motivat în timpul dietei”, spune Keller. Editorul digital testează dieta de la Hollywood. Mijloace: El poate mânca doar 500 de calorii pe zi și trebuie să consume picături de aminoacizi în același timp. „Să vedem dacă acest leac miraculos funcționează”, spune el.
După sesiune, Keller a trebuit să recunoască faptul că dieta de la Hollywood nu va fi plină de farmec. „Totuși, am un sentiment bun, chiar dacă schimbarea este acum foarte radicală. În plus, sunt însoțit de un medic, ceea ce mă liniștește ”, spune editorul.