3 rețete de supă de slăbit cu produse de sezon - Calvados pour Elles

Încălziți-vă cu aceste 3 rețete de supă de sezon originale, gustoase și sănătoase !

Supă Zero Fat de praz

Ingrediente:
- 3 praz
- 1 ceapă
- 50 cl de apă
- 1 linguriță de curry
- sare si piper

Pasul 1: Începeți prin spălarea prazului și tăiați partea albă în felii. Apoi, tăiați ceapa.
Al doilea pas: Gatiti aceste legume in 50 cl de apa clocotita cu sare timp de 15 minute.
Pasul 3: Se amestecă mâncarea cu apa de gătit. Sare și piper și se presară cu o linguriță de curry.

Supă de dovleac cu semințe de dovleac și feta

Ingrediente:
- 1,5 kg de dovleac
- 1 ceapă
- 1 cățel de usturoi
- 70 gr de feta
- o mână de semințe de dovleac
- sare piper

Pasul 1: Curățați dovleacul și tăiați-l în cuburi. Apoi curățați ceapa și tăiați-o în 4. Faceți la fel cu cățelul de usturoi și tăiați-o în jumătate.

---